Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    aplautus

    Semmonen pieni kyssäri, että kuinkas tärkeitä noi erilliset palautus juomat(hiilarit) on puntilla käydessä. Käytän kyllä proteiinia ja käyn noin 3krt viikossa. monasti nappasen naamariin kyllä bamaania salin jälkeen??
    1327
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    protskujen kanssa maltodekstriini on hyvä.30-40 gramman proteiiniannoksen kanssa on hyvä ottaa maltoa desin verran(n.50g).Energiavarastojen täyttämisen kannalta hiilihydraatit ovat tärkeitä,kuhan ottaa sen verran mikä on tarpeen

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    whey 3 kirjoitti:

    Semmonen pieni kyssäri, että kuinkas tärkeitä noi erilliset palautus juomat(hiilarit) on puntilla käydessä. Käytän kyllä proteiinia ja käyn noin 3krt viikossa. monasti nappasen naamariin kyllä bamaania salin jälkeen??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu