Naisten voimanosto

No kukaan suomalainen nainen ei penkkaa 150kg siis jos raw-tuloksista puhutaan.. Kati Luoto ja Anna Khudayarov taitaa olla kovimmat penkkaajat ja molemmat punnertaa sinne 130-140 väliin.. Maastavedos kyllä löytyy useampi 200kilon vetäjä ihan rawina ja kaippa kyykyssäki jonkilaisen pyllistyksen joku on 200 kilolla tehny raakana.. mutta mikä on sitte pitkälti yli? kukaan nainen ei maastavedä suomes lähellekkä 250 kiloa.. ja eipä noi naiset kilpaile kisoissa missä doping testejä tehtäisiin,joten siitäki voi jotain johtopäätöksiä vetää ;)

Katariina Nokua on kyykännyt ensimmäisenä naisurheilijana 200kg raakana sarjaan 84kg. Anni Vuohijoki taasen veti ensimmäisenä naisena maasta 200kg raakana.

Molemmat tulokset tältä syksyltä voimanostoliiton kisoissa.

Noihin ammattilaisten touhuihin en ota mitään kantaa.

Anna käyttää aineita enemmän kuin lääkäri määrää. Kukaan nainen penkistä kilpailussa työnnä 142kg ja kyykystä saa 240 ilman anabolisia. Toki lahjoja pitää olla ja kovaa treenata tulosten eteen mutta noi tulokset ei tule ilman aineita. Joskus Anna sanoi iltalehden nettisivuilla anabolisille terveydellisistä syistä ei. Tänään tilanne on eri. Jokainen meistä tekee omat ratkaisut.

Kertokaa vielä niiden nimet, jotka nostavat raakana OIKEALLA nostotekniikalla jalat kapeana eikä hupiliittojen sallimilla sammakkonostoilla (kyykyssä ja vedossa jalat leveänä kuin Turun moottoritie, ja penkissä selkä kaarella u-kirjaimen muotoisena) joissa kaikissa vähenee nostomatka yli puolella (penkissä ehkä vielä paljon enemmänkin). Voisi voimanostajillakin vähetä vammat huomattavsti, kun panostettaisi kunnon nostotekniikoihin. Vai eikö voima riitä?

Kuolleet luut
1 Herran käsi tuli minun päälleni ja vei minut pois Hengessä ja laski minut keskelle laaksoa, joka oli täynnä luita. Ezek.3.12Ezek.3.22
2 Hän kuljetti minua kaikkialla, niiden ympärillä ja minä näin, että niitä oli hyvin paljon pitkin laaksoa ja että ne olivat hyvin kuivia.
3 Hän kysyi minulta: ”Ihmislapsi, voiko näistä luista tulla eläviä?” Minä vastasin: ”Herra, Herra, sinä sen tiedät.”
4 Hän sanoi minulle: ”Profetoi näistä luista ja sano niille: Kuivat luut, kuulkaa Herran sana!
5 Näin sanoo Herra, Herra, näille luille: Katso, minä annan teihin tulla hengen, ja teistä tulee eläviä. Gen.2.7Ps.104.30
6 Minä kasvatan teihin jänteet ja lihan, peitän teidät nahalla ja annan teihin hengen. Niin teistä tulee eläviä, ja te tulette tietämään, että minä olen Herra.”
7 Minä profetoin niin kuin minua oli käsketty. Profetoidessani kuului ääntä, kuului kolinaa, ja luut lähenivät toisiaan.
8 Minä katselin niitä ja näin, kuinka niihin kasvoi jänteet ja liha, ja niiden päälle tuli nahka. Niissä ei kuitenkaan ollut vielä henkeä.
9 Herra sanoi minulle: ”Profetoi hengestä. Ihmislapsi, profetoi ja sano hengelle: Näin sanoo Herra, Herra: Tule, henki, neljältä tuulelta ja puhalla näihin surmattuihin, että he heräisivät eloon.”
10 Minä profetoin niin kuin hän oli minua käskenyt. Silloin surmattuihin tuli henki; he heräsivät eloon ja nousivat jaloilleen. Heitä oli hyvin suuri joukko.
11 Herra sanoi minulle: ”Ihmislapsi, nämä luut ovat koko Israelin heimo....