Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aamuherätys helvetistä

    Olen poikkeuksetta aamuisin töihin herätessäni väsynyt. Huolehdin itsestäni selä fyysisesti että psyykkisesti ja menen arki-iltaisin ajoissa nukkumaan. Silti olen aamulla niin väsynyt, että tuntuu todella hankalalta ja epämukavalta nousta ylös. Uni jää ikään kuin kesken. Kenelläkään samoja kokemuksia?

    Näin on aina ollut kohdallani. Silloin, kun saan aamulla nukkua, kuten viikonloppuisin, nautin siitä suuresti. Voin nukkua vaikka kahteen iltapäivällä jos ei mitään menoa tai ohjelmaa ole.

    Kello kahdeksaksi töihin on painajainen, joka toistuu jo aamu. En koskaan totu siihen...
    4546
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Itse olen ollut aamunukkuja koko ikäni, viikonloppuisin kello 13:een meni köykäisesti. Viime keväänä ostin kalaöljy A-D-E-vit. kapseleita ja parin-kolmen viikon kuluttua hämmästyksekseni aamuisin saatoin herätä jo hiukan ennen kellonsoittoa. Samoin viikonloppuisin uni riittää enää noin kello 10:een. Voipi olla ihan yksilöllinen juttu, mutta haittaako kokeilla.

    Äänestä

    Herätys kippis ja kulaus. Kertookohan tuo nimimerkkisi väsymyksesi perimmäisen syyn...?
    Kokeileppa olla ilman kippiksiä ja kulauksia jonkun aikaa, niin huomaat miten suuri vaikutus sillä on myös aamuherätyksiin, muusta puhumattakaan;)Nimimerkki kokenut kaiken tietää

    Äänestä

    Herätys kippis ja kulaus. Kertookohan tuo nimimerkkisi väsymyksesi perimmäisen syyn...?
    Kokeileppa olla ilman kippiksiä ja kulauksia jonkun aikaa, niin huomaat miten suuri vaikutus sillä on myös aamuherätyksiin, muusta puhumattakaan;) Nimerkki kokenut kaiken tietää...

    Äänestä

    • .. ja aion taas kippistellä tänä viikonloppuna :)

      Vaikka sitten olisin täysin muumio ensi viikolla töissä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kippis_ja_kulaus kirjoitti:

    Olen poikkeuksetta aamuisin töihin herätessäni väsynyt. Huolehdin itsestäni selä fyysisesti että psyykkisesti ja menen arki-iltaisin ajoissa nukkumaan. Silti olen aamulla niin väsynyt, että tuntuu todella hankalalta ja epämukavalta nousta ylös. Uni jää ikään kuin kesken. Kenelläkään samoja kokemuksia?

    Näin on aina ollut kohdallani. Silloin, kun saan aamulla nukkua, kuten viikonloppuisin, nautin siitä suuresti. Voin nukkua vaikka kahteen iltapäivällä jos ei mitään menoa tai ohjelmaa ole.

    Kello kahdeksaksi töihin on painajainen, joka toistuu jo aamu. En koskaan totu siihen...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu