heips! Mulla alkoi eilen joku ihan ihmeellinen polvikipu. Taustatietoa: olen 21 vuotias tyttö, enkä harrasta pahemmin liikuntaa, pelkkä arkiliikunta. En tiedä mitä polvelle on mahtanut tapahtua ku eilen alko vaan ihan yhtäkkiä kävellessä sattumaan ja se kivun määrä on vaan kasvanut koko ajan..
Polvi ei satu lepoasennossa lainkaan ja pystyn varaamaan painoa sen päälle kunhan jalka on suorassa. Jos koitan kyykistyä niin sattuu perkeleeeesti.. Kipeä polvi on siis vasemmassa jalassa, ja sattuu siis sisäsyrjästä/polvilumpiosta. Ja siis kävellessä sattuu myös ihan pirusti. ja polvi siis naksuu joka askeleella. Ja jos istun alas niin ylös noustessa polvi on ihan jäykkä ja lukossa ja entistä kipeämpi. Mitä tämä siis voisi olla? mulla ei ole ikinä ollut mitään polviongelmia joten siksi tää tuntuuki aika oudolta.. pakko tähän olisi saada jotain helpotusta kun kävelen kuitenkin kouluun 5km/suunta joka päivä ni pakko saada polvi kuntoon!
Polvi ei satu lepoasennossa lainkaan ja pystyn varaamaan painoa sen päälle kunhan jalka on suorassa. Jos koitan kyykistyä niin sattuu perkeleeeesti.. Kipeä polvi on siis vasemmassa jalassa, ja sattuu siis sisäsyrjästä/polvilumpiosta. Ja siis kävellessä sattuu myös ihan pirusti. ja polvi siis naksuu joka askeleella. Ja jos istun alas niin ylös noustessa polvi on ihan jäykkä ja lukossa ja entistä kipeämpi. Mitä tämä siis voisi olla? mulla ei ole ikinä ollut mitään polviongelmia joten siksi tää tuntuuki aika oudolta.. pakko tähän olisi saada jotain helpotusta kun kävelen kuitenkin kouluun 5km/suunta joka päivä ni pakko saada polvi kuntoon!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.