2 markkaa taulussa -- natuna!

JYRKl

Muutama vuosi siinä treenatessa meni, mutta nyt sain Vanhan Liiton salilla 200 kilon penkkipunnerruksen. Ei penkkipaitoja tai kiellettyjä aineita.

Olis saanu olla läski-jaska ynnä muut roinaajat kattomassa ja tiputtamassa silmänsä!

6

222

Äänestä

    Vastaukset 6

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 170

      Hieno suoritus! Mikä oma painosi?

    • 6+7

      Onnea ja tervetuloa kerhoon... ;) Harvinainen rauta, mutta ei tosiaan mikään mahdoton. Varsinkin isommille ukoille ja joilla on sitä taustaa vähän enemmän kuin pari vuotta

    • Bshit

      Blaa.. Blaa... Blaa..

    • Karotsu

      Ihan ok tulos. Tosta se lähtee :)

      Itsekin sain penkkienkan 225kg pari viikkoa sitten. Ilman paitaa ja täysin natuna.

    • 1+1+1

      Kisoissakin olis kova tulos tuo 225 eli sinne vaan jos tuollasia tuloksia. Luulen kyllä että paskanpuhujia suurin osa täällä.

    • voima nosta ja

      Omapaino 270 kg, 300 tulee kevyeen ylös!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä kaivatussasi

      on parasta?
      Ikävä
      90
      1359

    2. Koska muru nähdään

      Kaksin?
      Ikävä
      46
      738

    3. Et vaan tajua

      Että rakastan sua
      Ikävä
      20
      659

    4. Sinisilmäiselle tutulle miehelle

      Iltaisin ikävä pahenee ja olet usein mielessä. Toivon merkitseväni sinulle paljon. On ihan hirveän vaikeaa miettiä, mit
      Ikävä
      49
      650

    5. Sanoppa ihan rohkeasti

      Mun huonot puolet! En suutu…
      Ikävä
      81
      639

    6. Olen jo oppinut tuntemaan

      sinun kirjoitustyylisi
      Ikävä
      53
      618

    7. Mikä kaivatussasi

      on pahinta?
      Tunteet
      47
      591

    8. Mikä herkku

      Kaivattusi On? 😁
      Ikävä
      50
      573

    9. Nainen ... ala olemaan miehille täysin hyödytön

      Otsikossa on paras neuvo jokaiselle naiselle, jonka hän voi koskaan saada. Moni mieshän ajattelee jo nyt, että naiset o
      Sinkut
      132
      568

    10. Ylen typerät rinnastukset.

      Näin YLE…..Saksassa ei ole äärioikeisto ollut vallassa sitten Hitlerin . YLEn toimittajille tiedoksi . Hitler oli Saksan
      Maailman menoa
      192
      553
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt