Muutama vuosi siinä treenatessa meni, mutta nyt sain Vanhan Liiton salilla 200 kilon penkkipunnerruksen. Ei penkkipaitoja tai kiellettyjä aineita.
Olis saanu olla läski-jaska ynnä muut roinaajat kattomassa ja tiputtamassa silmänsä!
2 markkaa taulussa -- natuna!
JYRKl
6
192
Vastaukset
- 170
Hieno suoritus! Mikä oma painosi?
- 6+7
Onnea ja tervetuloa kerhoon... ;) Harvinainen rauta, mutta ei tosiaan mikään mahdoton. Varsinkin isommille ukoille ja joilla on sitä taustaa vähän enemmän kuin pari vuotta
- Bshit
Blaa.. Blaa... Blaa..
- Karotsu
Ihan ok tulos. Tosta se lähtee :)
Itsekin sain penkkienkan 225kg pari viikkoa sitten. Ilman paitaa ja täysin natuna. - 1+1+1
Kisoissakin olis kova tulos tuo 225 eli sinne vaan jos tuollasia tuloksia. Luulen kyllä että paskanpuhujia suurin osa täällä.
- voima nosta ja
Omapaino 270 kg, 300 tulee kevyeen ylös!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!6911715Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla978898Kovan viikon ilta pitäisi lakkauttaa
Käytännössä pelkkää SDP:lle ilkkumista koko ohjelma veronmaksajien kustannuksella.404566Pakoputkipörisijä syttyi tuleen kesken ajon
Kyydissä oli 7 henkilöä, mutta hyvä onni matkassa epäonnistuneesta käyttövoimavalinnasta huolimatta, eikä kukaan loukka234014- 973913
Kalja-Kristus Kutsuu Luokseen
Nyt on Oikea Hetki Ottaa Ryppyys Vastaan! Lue Pelastusryyppy ja tee Promillista elämäsi Herra! Pelastusryyppy on teksti53871Borat ärhäkkänä, syyttelee kokoomusta vilpin suojelusta
Hänen mukaansa kokoomus seuraa ”toimettomana vierestä, kun vilpilliset firmat vievät urakat rehellisten nenän edestä”, j73666Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA
, ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle213474Perussuomalaisiin minä luotan
Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.413276Yksi kuoli kolarissa Outokummussa
-toisen auton kuljettajaa epäillään rattijuopumuksesta. Toisen auton kyydissä oli kuljettajan lisäksi neljä ihmistä. Hei442679