Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    sjmv

    onko suorinjaloin maastaveto turvallinen liike? eikos se ole vähän luonnotonta vetää isoja painoja selkä ja jalat suorana? tietenkin tekniikka pitää olla kohillaan mutta silti?
    21257
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Liike on hyvä. Vaikka nimi on suorin jaloin,älä vedä polvet "lukossa" vaan anna polvien mennä hieman "kulmaan" kun lasket tankoa alas..

    Äänestä

    Sama voisi päteä moneen muuhunkin liikkeeseen. Moni liike voi olla vaarallinen, jos sen tekee väärin ja/tai liian isoilla painoilla. Urheilu ylipäätään voi olla aika vaarallista. Sjmv ja jalkakyyky on molemmat aika teknisiä liikkeitä ja erittäin hyviä liikkeitä. Keskivartalon lukko täytyy olla kunnossa ja muutenkin vartalon hallinta. Huonoselkäisen on ihan turha lähteä tekemään niitä liikkeitä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jane kirjoitti:

    onko suorinjaloin maastaveto turvallinen liike? eikos se ole vähän luonnotonta vetää isoja painoja selkä ja jalat suorana? tietenkin tekniikka pitää olla kohillaan mutta silti?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu