Kivut

Minulla on tavallista, että ylävartaloa, olkapäitä ja käsiä treenattuani seuraavana päivänä, kuuluu naksahtelua lihaksista, onko tämä normaalia? Jos levitän käteni sivulle hitaasti, olkapäät treenin aiheuttaman kivun lisäksi hiukan naksahteleva..Vastatkaa viisaat ihmiset pliis.
Olen käynyt salilla vuoden verran mielestäni hyvin.
1230
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

sanotaan näin että: se ei ole normaalia, että on venyttelemättä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Blade kirjoitti:

Minulla on tavallista, että ylävartaloa, olkapäitä ja käsiä treenattuani seuraavana päivänä, kuuluu naksahtelua lihaksista, onko tämä normaalia? Jos levitän käteni sivulle hitaasti, olkapäät treenin aiheuttaman kivun lisäksi hiukan naksahteleva..Vastatkaa viisaat ihmiset pliis.
Olen käynyt salilla vuoden verran mielestäni hyvin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu