Itsemurhan taustatekijänä saattaa olla

Ei kukaan oikeasti masentunut jaksa tuommosta paskaa lukea.

Minä tunnistan itsessäni kyllä erilaisia passiivisen itsetuhoisuuden muotoja. Pitkään elin kokonaan ilman liikuntaa ja erittäin, erittäin epäterveellisen ja yksipuolisen ruokavalion varassa. Siten kului viisitoista vuotta. Lopulta minua alkoi ahdistaa, mitä teen elimistölleni - liekö se sitten jonkinlaista heräämistä omanarvontuntoon.

Olen vain joltisenkin kyllästynyt noihin eri teorioihin ja asioiden pyörittelyyn. Melkeinpä kaikki kirjallisuuskin tarjoaa sitä teoreettista pyörittelyä ja kun lopulta olet sen kahlannut ja odotat jotakin ratkaisuntapaista, kirja päättyy.

Johtunee siitä että mitään ratkaisua ei ole. Luulen että meditaatiossa voisi olla yksi avain minunkaltaisen äärimmilleen jännittyneen ja hermostuneen ihmisen eheyttämiseen, mutten pysty siihen yksin enkä tiedä onko Suomessa olemassakaan mitään meditaatioryhmiä mielialaongelmaisille.

Sekä yksilö- että ryhmäterapian koen turhaksi jaaritteluksi, kumpaakin on kokeiltu. Tiedän jo mistä ongelmani johtuvat ja tiedän myös että muillakin on vaikeaa. En vain tiedä kuinka jatkaa tästä.

Meditoinnin voi aloittaa itsekseen. Itse en vielä uskalla mennä minkäänlaiseen ryhmään. Olen vasta hiljan aloittanut netistä löytämilläni ohjeilla. Keskittyminen ei tahdo onnistua silti yritän sitkeästi. Askel kerrallaan siitä se lähtee.

Meditointiryhmiä löytyy googlettamalla ja kyselemällä. Tälläkin pääsee alkuun http://www.tunneklinikka.palvelee.fi/3

Homot muodikkaasti meditoi, ja kaikki homot vois puolestani
lähettää neptunusta kiertävälle radalle.
Siellä voisitte sitten voimaantua nyky kostoretkilepakkoisia narsisti mantrojanne hokien nykyaikaisiksi homoterroristeiksi.

Reikimeditaatio oikein tehtynä antaa ainakin 24 tunnin suojan itsetuhoisuutta vastaan. Se tyynnyttää mieltä.
Nyt maailmalla käytetään pakkokeinona esim. psykoosissa olevan ihmisen rauhoittamiseen. Pidetään käsiä tuskaisen kasvoilla.
He rauhoittuvat silmin nähden.