Voiko sille mitään? Esimerkiksi pyöräillessä muutamassa plusasteessakin varpaat alkavat mennä tunnottomiksi, vaikka on kunnon kengät ja sukat. Samoin pakkasessa sormet menevät aivan tönköiksi. Samaan aikaan selkä ja rinta sitä vastoin ovat hikiset.
Huono ääreisverenkierto
Mistä tasapaino
6
244
Vastaukset
- Lääkkeillä apua
Kyllä siihen lääkitystä löytyy. Pitää mennä lääkäriin puhumaan.
- olet ihan normaali
Ihan normaali olet.
Ja tuohon ei ole lääkkeitä.
Vältä lääkkeitä.
Kenkien päälle on olemassa sellaset lämmittimet. Ne sopii pyöräilykenkiin.
Ja kunnon rukkaset käteen.
Ja heilutele kösiä eli jumppaat samalla hartioita. - liikuntaa ja avantoa
Kun ihminen harrastaa liikuntaa, niin verenkierto paranee myös käsissä ja jaloissa.
Lämmin vaatetus toki on osa tarkenemista.
Jos ei ole pahaa valkosormisuutta, niin avantouinti auttaa myös. Kun pari kolme kertaa viikossa pulahtaa kylmään veteen, niin verenkierto oppii uusia kuvioita. - jkjkjk90
Jos ravinto kunnossa (riittävästi rasvaa, proteiinia, suolaa, C-vitamiinia, nestettä jne), niin kokeile joogaa/venytyksiä, sellaista, jossa erityisesti selkäranka saa liikettä. Ravintoon myös voi koettaa lisätä verenkiertoa edistävää, chili/cayenne, inkivääri, sipulit yms. Ja kuka tietää, jos jokin jumi jossain päin kehoa aiheuttaa ongelmaa, eli jos hieroja, kiropaatti tai kaltainen auttaisi asiassa.
- sellasta vaan
avanto uinti on paras lääke tuohon
- hupsista3
mulla kans sormet kylmenee helposti ja huulet sinertää... Kannattaa pukiessa ottaa huomioon se, että veri pääsee kiertämään kunnolla. Ei kannata tehdä niinkun minä tein joskus että ratsastamaan mennessä laitoin nahkaisten ratsastushanskojen alle sormikkaat; sormet kylmenivät koska veri ei päässyt kiertämään kunnolla
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Fuengirola.fi: Danny avautuu yllättäen ex-rakas Erika Vikmanista: "Sanoisin, että hän on..."
Danny matkasi Aurinkorannikolle Helmi Loukasmäen kanssa. Musiikkineuvoksella on silmää naiskauneudelle ja hänen ex-raka1103297GALLUP: Kuka voittaa The Voice of Finland -kisan: Oliver, Janina, Julia vai Mohammad?
GALLUP: Kuka voittaa The Voice of Finland -kisan: Oliver, Janina, Julia vai Mohammad? Tänään jännittävä finaalilähetys451200- 831172
Tämä on kyllä heittämällä erikoisin ihmissuhde mitä on koskaan ollut
Hulluinta on se että ei edes ole varsinaista suhdetta minkäänlaista, mutta tuntuu kuin olisit elämässäni mukana koko aja541116Helikopteri pörrää ja POLIISIT on eristettynä pururadan vieressä!
Suojatehtävä pitää kiireisenä. Kulut ovat kovat!351072- 601007
Autolla puuhun
Halapahallin kohilla auto puuhun, lujaa on tultu ja ei oo pysyny hallinnassa. Taisipa olla lundin pojan auto, eipä tainn27900- 67878
- 53877
Tunnustan
Vaikka peitän sen erittäin hyvin niin tunnustan että pidän sinusta erittäin paljon, mieheltä naiselle39872