Olen harrastanut 23 vuotta kehonrakennusta. Paita päällä minusta ei voi sanoa että olisin käynyt salilla. Paidan kun ottaa pois niin lihaksia on jonkunverran. Jokainen olympia 100m juosija on isompi kuin minä. Tällaista on elämäni kehonrakentajana.
Elämäni kehonrakentajana
Esa..
4176
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sellaista se on kaikilla natuilla. Et ole yksin. Ajattele positiivisia puolia...tukka on päässä, ellei suvussa tukan lähtöä, munuaiset pelaa, ellei suvussa munuais vikaa, giguli höpöttää aamuisin, näytät nuoremmalta, pää/maha ei ole turvonnut, ei ole ns. Roinarin jatkuvia kuukautisia, rahaa jää muuhunkn kuin roinaan
Tietoa löytyy yhdistyksen SFnatutry:n kotisivuilta
Mitä on roinarin jatkuvat kuukautiset?
Tuttu tunne:
http://www.ruutu.fi/ohjelmat/hovimuusikko-ilkka-tulin-bodaamaan?from_recommendation=1364928
Kropan kunnossapitoon ei tarvita kiekkojen nostoa,pelkkä voimistelu tekee
paremman tuloksen.Käytä omaa painoasi harjoituspainona.Leuanveto,
punnerrukset käsivarsien varassa,kyykkyasennot jaloille,nyrkkeilysalin
jumppa,narunhyppy,etc,etc.ajoittaa kropan kuntoon.Reipas kävely raittiissa
ilmassa,pitää tasapainon kurissa.Äläkä istu koneen ääressä niinkuin minä,heheh.