spinning+polvikipu

Spinning kipeytti polven. Ainakin luulen niin. En ole koskaan aiemmin pyöräillyt tai spinnannut. Nyt noin 2kk spinningin jälkeen on toisen jalan polvi kipeytynyt taipeesta, ulkosyrjan puolelta. Kiertoliike koskee ja välillä se polkeminen. Eniten koskee kyykkäys esim Body Pumpissa ja portaiden alaspäin kulku. Kuka tietäisi mikä vialla ja mitä tehtävissä. Harmittaa, kun mukava laji löytyi ja nyt pitäisi kai pitää vähintään taukoa.
0408
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Harmi jos.. kirjoitti:

Spinning kipeytti polven. Ainakin luulen niin. En ole koskaan aiemmin pyöräillyt tai spinnannut. Nyt noin 2kk spinningin jälkeen on toisen jalan polvi kipeytynyt taipeesta, ulkosyrjan puolelta. Kiertoliike koskee ja välillä se polkeminen. Eniten koskee kyykkäys esim Body Pumpissa ja portaiden alaspäin kulku. Kuka tietäisi mikä vialla ja mitä tehtävissä. Harmittaa, kun mukava laji löytyi ja nyt pitäisi kai pitää vähintään taukoa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu