Spinning kipeytti polven. Ainakin luulen niin. En ole koskaan aiemmin pyöräillyt tai spinnannut. Nyt noin 2kk spinningin jälkeen on toisen jalan polvi kipeytynyt taipeesta, ulkosyrjan puolelta. Kiertoliike koskee ja välillä se polkeminen. Eniten koskee kyykkäys esim Body Pumpissa ja portaiden alaspäin kulku. Kuka tietäisi mikä vialla ja mitä tehtävissä. Harmittaa, kun mukava laji löytyi ja nyt pitäisi kai pitää vähintään taukoa.
spinning+polvikipu
Harmi jos..
0408
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.