kotilaittet / personality gym ?

voim

6

1546

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Simo vaatehuoneelta

      Mene markettiin ja osta penkki ja kaksi painosarjaa tai lisälevyjä.Jos kyykkyhalut iskee niin penkki nevadaan ja matala mutta toimiva kyykkyteline odottaa.Maksaa muttei älyttömästi.

    • tehoka kehonrajoittelua

      Miksi täytyy kalliita laitteita kotiin ostaa? Lihaksia saa kasvatettua, tai voimaa tai kiinteytettyä tai näitä kaikkia ihan omalla kehonpainolla harjoittelemalla ja se on vielä hauskaa eri variaatioineen ja niitä voi kehittä vaikka kuinka paljon. Pärjää ilman mitään, mutta Leuanvetotanko, dippiteline ja jumppapallo on hyviä hankintoja, myöhemmin muuta kun edistyt ja voimat lisääntyy esim. käsikahvat, renkaat.. Jaloille voi vaikka kyykätä yhdellä jalalla. Myös painoliivit, niin saa vastusta enempi. Jos haluaa leukoja lisäpainoilla, niin hankit vyön ja levypainoja..

      https://lihastohtori.wordpress.com/2014/04/28/kehonpainoharjoittelu-koivuranta-ja-rytkonen/

    • tehoilija

      Ihan ok laite on.

      • DynoSki

        Mulla on ollut Personality Gym kotona noin 6 vuotta. Erittäin monipuolinen laite ja siihen nähden erittäin edullinen. Tämän hintaisissa laitteissa on yleensä huomattavan paljon vähemmän "harjoitusasemia". Ja kun sen laittaa kiinni, vaimokin tykkää! Treenaan tällä päivittäin.

      • Anonyymi
        DynoSki kirjoitti:

        Mulla on ollut Personality Gym kotona noin 6 vuotta. Erittäin monipuolinen laite ja siihen nähden erittäin edullinen. Tämän hintaisissa laitteissa on yleensä huomattavan paljon vähemmän "harjoitusasemia". Ja kun sen laittaa kiinni, vaimokin tykkää! Treenaan tällä päivittäin.

        Mistä noita Personality Gym koti laitteita saa ostettua/tilattua??

    • Anonyymi

      Wrange, Gorillasport, Omasali jne

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei sua enään tunnista

      Kun olet vanhentunut ja lihonut.
      Ikävä
      135
      6151

    2. Huomenet naiselle

      Harmittaa ettei ehkä nähdä enää koskaan. Näillä mennään sitten.
      Ikävä
      57
      4376

    3. Mikä kaivatussasi kolahti?

      Mikä oli erityistä?
      Ikävä
      59
      2841

    4. Etsin vastaantulevista sua

      Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s
      Ikävä
      28
      2778

    5. Kaikesta muusta

      Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko
      Ikävä
      16
      1875

    6. Hyvää yötä.

      Miten äkäpussi kesytetään? 😉 pus
      Ikävä
      15
      1544

    7. Ajatteletko koskaan

      Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹
      Ikävä
      34
      1412

    8. Tekis mieli lähestyä sua

      Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗
      Ikävä
      25
      1395

    9. Kyllä hävettää!

      Olla taivalkoskelta jos vuoden taivalkoskelainen on tuommoinen tumpelo.
      Taivalkoski
      30
      1240

    10. T, miten mun pitäis toimia

      Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest
      Ikävä
      43
      1151
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt