kotilaittet / personality gym ?

voim

6

1246

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Simo vaatehuoneelta

      Mene markettiin ja osta penkki ja kaksi painosarjaa tai lisälevyjä.Jos kyykkyhalut iskee niin penkki nevadaan ja matala mutta toimiva kyykkyteline odottaa.Maksaa muttei älyttömästi.

    • tehoka kehonrajoittelua

      Miksi täytyy kalliita laitteita kotiin ostaa? Lihaksia saa kasvatettua, tai voimaa tai kiinteytettyä tai näitä kaikkia ihan omalla kehonpainolla harjoittelemalla ja se on vielä hauskaa eri variaatioineen ja niitä voi kehittä vaikka kuinka paljon. Pärjää ilman mitään, mutta Leuanvetotanko, dippiteline ja jumppapallo on hyviä hankintoja, myöhemmin muuta kun edistyt ja voimat lisääntyy esim. käsikahvat, renkaat.. Jaloille voi vaikka kyykätä yhdellä jalalla. Myös painoliivit, niin saa vastusta enempi. Jos haluaa leukoja lisäpainoilla, niin hankit vyön ja levypainoja..

      https://lihastohtori.wordpress.com/2014/04/28/kehonpainoharjoittelu-koivuranta-ja-rytkonen/

    • tehoilija

      Ihan ok laite on.

      • DynoSki

        Mulla on ollut Personality Gym kotona noin 6 vuotta. Erittäin monipuolinen laite ja siihen nähden erittäin edullinen. Tämän hintaisissa laitteissa on yleensä huomattavan paljon vähemmän "harjoitusasemia". Ja kun sen laittaa kiinni, vaimokin tykkää! Treenaan tällä päivittäin.


      • Anonyymi
        DynoSki kirjoitti:

        Mulla on ollut Personality Gym kotona noin 6 vuotta. Erittäin monipuolinen laite ja siihen nähden erittäin edullinen. Tämän hintaisissa laitteissa on yleensä huomattavan paljon vähemmän "harjoitusasemia". Ja kun sen laittaa kiinni, vaimokin tykkää! Treenaan tällä päivittäin.

        Mistä noita Personality Gym koti laitteita saa ostettua/tilattua??


    • Anonyymi

      Wrange, Gorillasport, Omasali jne

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      250
      2706
    2. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      11
      1683
    3. Mitä haluaisit sanoa hänelle

      Nyt tällä hetkellä?
      Ikävä
      120
      1589
    4. TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun

      Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.
      Maailman menoa
      16
      1482
    5. Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron

      Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun
      Maailman menoa
      96
      1345
    6. Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."

      Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:
      Suomalaiset julkkikset
      7
      1190
    7. Väliämme on noin 6 km

      Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä
      Ikävä
      9
      953
    8. Odotatko vielä

      Häntä?????
      Ikävä
      61
      918
    9. Mikä biisi

      Kuvaa sinun ja kaivattusi tämänhetkistä tilannetta? Laittakaa biisejä tulemaan ❤️
      Ikävä
      56
      898
    10. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      1
      885
    Aihe