Ok, Pakkisteinit ja fitnessbimbot kainuhä rahtaa kotiin sitä maitorahkaa, mutta minäpä tein toisin. Ainoa maitotuote jota syön on juusto aamiaisella. Ja se on meikäläiselle todella radikaalia, sillä olen viimeiset 16 vuotta syönyt todella aljon suomalaista rahkaa ja raejuustoa.
Kaikkimalkoimsiitä että asuin ulkomailla vuoden. Sikäläiseen kulttuuriin ei kuulunut maitotuotteilla mässäily, joten jätin ne pois. Ja muutaman kuukauden tauoSta huolimatta aloin saada todella hyviä tuloksia.
En väitä että suomal maitotuotteissa olisi naishormonia edistäviä aineita tai itse niitä hormoneja, mutta olen itse selittänyt asian sillä.
Jätin maitotuotteet - kehitys alkoi
Lautaperse
9
76
Vastaukset
- maitoparta
Jeah! Sama mulla. Maitorahkat on pahaa ja maidot myös. En edes tykkää kaupan maidosta, täysmaito just ja just menee. Harvoin kun juon niin tilalta suoraan, nam! Mut joo proteiinit jostain muualta kun maitorahkasta, hyi!
- maidoton
Tohan on just hyvä, että olet löytänyt ruokavalion joka toimii. Ei ne maitotuotteet mitenkään välttämättömiä ole.
Maitotuotteet voivat esimerkiksi pitää yllä kehon tulehdustilaa, mikä saattaa haitata kehittymistä. Toisaalta, rasvattomat maitotuotteet eivät sisällä mitenkään älyttömästi ravinteita, joten niiden korvaaminen muilla proteiininlähteillä (esim. liha) voi korjata elimistön ravinnetilaa ja sitä kautta edistää kehitystä. - Laktoositonta
Kohtuullinen maidon käyttö on ok.
- vettäjanoon
Rahka on pääasiassa kaseiinia ja lisäksi sen fosfori-kalsiumsuhde on huono. Se lisää elimistön happokuormaa ja on todennäköisesti luustolle haitallista.
Perusmaitotuotteet ovat hyvin hitaasti pilkkoutuvaa, huonosti imeytyvää proteiinia, joka estää muiden ravintoaineiden imeytymisen. Tämä taas hidastuttaa aineenvaihduntaa. Se on kuitupitoisesti köyhää ravintoa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/maito.htm - kikkihiiri7cm
Hyvä valinta. Ei ole mitään perusteita syödä maitotuotteita. Enemmän vihanneksia ja hedelmiä, niistä saat kuitua. Valkuaista saa ilman maitotuotteitakin ihan riittämiin.
- mmaauyt
Asian meininkiä jättää maitoa ja rahkat hyllylle
https://www.youtube.com/watch?v=DpEzwKCYL6k - maidoton
maito ei ole ihmisen ravintoa imeväisvaiheen jälkeen. Mikään eläin ei juo maitoa aikuisena kuin ihminen.
- MrJuha82outolintu
Maito on hyvää, tekee hyvää luustolle.
Kaikki jos kielletään, niin ei sekään mee hyvään.
Kaikkea KOHTUUDELLA on jonkun viisaan filosofin toteamus.
Haloo ihmiset!!!!!!!!!!!
Liian ahdasmielinen ajattelu ei oo hyvästä.
Hermot siinä menee.
=)- maidoton
On paljon muitakin asioita jotka tekee hyvää luustolle kuin maito. Ja jos kokee, että olo ja tulokset paranee ilman maitotuotteita, niin ei kai niitä pakko ole syödä. Kukaan ei ole maitoa kieltämässä, sä voit ihan rauhassa jatkaa rahkan syömistä. Mie jätän väliin, parempiakin vaihtoehtoja on.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p561866Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,481638- 521564
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.51517Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis61495Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin61405Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä81306Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta121281Revi siitä ja revi siitä
Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla41163Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä
Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni41138