Penkkipunnerrus ei kerro koko totuutta.1970-luvun alussa punnersin 105kg.Painoni oli 77kg ja pituus 182.. Kuulatulokseni 18v sarjassa oli 16.18 (5,4kg), epävirallisesti puolimetriä enemmän. Keskivartalo ja jalat ratkaisee. Nopeus, parhaimillaan 11.0 / 100m ja vauhditon kolmiloikka 10.14. Löytyy tilastopajastakiin, jos joku epäilee.
X
Penkkipunnerrus
Lapinkopira
5
91
Vastaukset
- penkkitulos
No kertoohan se sen mikä on sinun penkkituloksesi? Ei kai sen muuta pitäisikään kertoa? Hyviä tuloksia muissa lajeissa kyllä.
- kaija5454
nostan 470kg jos haluutte tapella tulkaa turpajuhliin t 35v mikkelistä
- kesselinkallio
Et pärjää nyrkkelijöille etkä pysty työntämään kuulaa minkäänlaisiin pituuksiin.
- VilleVattu
Eipä kerro ei mutta sen verran antaa suuntia että kaikki huippukiekonheittäjät penkkaa n. 200 kg vaikkeivat olekaan tyypillisiä tynkäkäsi persjalka voimannostajia..
- stayclean
Ja kuulantyöntökö sitten kertoo totuuden, Totuus on ennemminkin yhdistettävissä rehellisyyteen eikä ainakaan kuulantyöntöön. Suomen dopinghistorian likaisin laji, jossa entisiä dope-työntäjiä on ollut liiton leireillä opettamassa lapsia lajin saloihin. Onneksi piikittäjien lajilta saattaa lähteä olympiastatus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksei voitaisi vaan puhua asiat selväksi?
Minulla on ollut niin kova ikävä sinua, etten oikein edes löydä sanoja kuvaamaan sitä. Tuntuu kuin jokainen hetki ilman501743Sunnuntai terveiset kaivatulle
Maa on vielä valkoinen vaikka vappu lähestyy, otetaan pitkästä aikaa pyhä terveiset kaivatullesi tähän ketjuun !!761375- 391339
Olen päivä päivältä vain varmempi siitä että rakastan sinua
Onhan se tällä tuntemisen asteella jokseenkin outoa, mutta olen outo ja tunne on tunne. 😊901163Verovähennysten poisto syö veronkevennykset pieni- ja keskituloisilta
Kokoomuslaiset ja perussuomalaiset kansanedustajat jakavat kilvan postauksia, jossa kerrotaan miten kaikkien työssäkäyvi1591067- 891016
Ai miehillä ei ole varaa maksaa
Treffejä naiselle johon on ihastunut? Ihanko totta dusty miehet? Tekosyy. Haluatko laittaa 50/50 kaikki kulut parisuhtee1981004Olet mielessäni
viimeisenä illalla ja ensimmäisenä aamulla. Ihastuin sinuun enkä voi tunteilleni mitään. Jos uskaltaisin, tunnustaisin s21916Hei rakas mies. Olisi yksi kysymys, mielellään rehellinen vastaus edes täällä..
Mitä sinä minusta haluat?71904- 82861