Penkkipunnerrus ei kerro koko totuutta.1970-luvun alussa punnersin 105kg.Painoni oli 77kg ja pituus 182.. Kuulatulokseni 18v sarjassa oli 16.18 (5,4kg), epävirallisesti puolimetriä enemmän. Keskivartalo ja jalat ratkaisee. Nopeus, parhaimillaan 11.0 / 100m ja vauhditon kolmiloikka 10.14. Löytyy tilastopajastakiin, jos joku epäilee.
X
Penkkipunnerrus
Lapinkopira
5
134
Vastaukset 5
- penkkitulos
No kertoohan se sen mikä on sinun penkkituloksesi? Ei kai sen muuta pitäisikään kertoa? Hyviä tuloksia muissa lajeissa kyllä.
- kaija5454
nostan 470kg jos haluutte tapella tulkaa turpajuhliin t 35v mikkelistä
- kesselinkallio
Et pärjää nyrkkelijöille etkä pysty työntämään kuulaa minkäänlaisiin pituuksiin.
- VilleVattu
Eipä kerro ei mutta sen verran antaa suuntia että kaikki huippukiekonheittäjät penkkaa n. 200 kg vaikkeivat olekaan tyypillisiä tynkäkäsi persjalka voimannostajia..
- stayclean
Ja kuulantyöntökö sitten kertoo totuuden, Totuus on ennemminkin yhdistettävissä rehellisyyteen eikä ainakaan kuulantyöntöön. Suomen dopinghistorian likaisin laji, jossa entisiä dope-työntäjiä on ollut liiton leireillä opettamassa lapsia lajin saloihin. Onneksi piikittäjien lajilta saattaa lähteä olympiastatus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 921582
- 831062
Miksi kumppaniehdokkaan oma elämä on teille ongelma?
Täällä monesti kuulee vaatimuksia siitä, että kumppaniehdokkaalla ei saisi olla lemmikkejä, lapsia, kavereita, eksiä, su393996- 68985
Oikea nainen
On äärimmäisen naisellinen, pienikokoinen, kapeaharteinen, pienet kapeat kasvot, paksut huulet, kauniit hiukset, upeat t177934- 94851
- 64633
Olen pahoillani mies ihan kaikesta
Et sinä ole edes tehnyt mitään väärää. Eihän kenestäkään ole pakko tykätä. Pyydän anteeksi kaikkea häiriköintiä, joka on60622Minä olen käyttänyt mustan magian riittejä ja taikoja aiheuttaakseni epäonnea ja pahaa joillekin
Ne jutut on toimineet. Olen harjoittanut tätä parisenkymmentä vuotta170603- 37598