"Runsas saunominen suojaa miehen sydäntä - jopa 63 prosenttia pienempi äkkikuoleman riski".
http://www.mediuutiset.fi/uutisarkisto/runsas saunominen suojaa miehen sydanta jopa 63 prosenttia pienempi akkikuoleman riski/a1050556?s=r&wtm=-25022015
Myös saunomisen kesto vaikutti sydänperäisten kuolemien vaaraan. Yli 19 minuuttia kerrallaan saunovilla oli 52 prosenttia pienempi sydänperäisen äkkikuoleman riski kuin alle 11 minuuttia saunovilla. Muidenkin sydänkuolemien riski oli pitkään saunovilla pienempi.
Tutkimusta johtaneen dosentti Jari Laukkasen mukaan syytä runsaan saunomisen sydäntä suojaavan vaikutukseen ei vielä täysin tunneta. Saunominen saattaa kuitenkin alentaa verenpainetta ja ylläpitää verisuonten joustavuutta.
http://www.mediuutiset.fi/uutisarkisto/runsas saunominen suojaa miehen sydanta jopa 63 prosenttia pienempi akkikuoleman riski/a1050556?s=r&wtm=-25022015
Myös saunomisen kesto vaikutti sydänperäisten kuolemien vaaraan. Yli 19 minuuttia kerrallaan saunovilla oli 52 prosenttia pienempi sydänperäisen äkkikuoleman riski kuin alle 11 minuuttia saunovilla. Muidenkin sydänkuolemien riski oli pitkään saunovilla pienempi.
Tutkimusta johtaneen dosentti Jari Laukkasen mukaan syytä runsaan saunomisen sydäntä suojaavan vaikutukseen ei vielä täysin tunneta. Saunominen saattaa kuitenkin alentaa verenpainetta ja ylläpitää verisuonten joustavuutta.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.