Nuoren murtuman paraneminen

adsfdghtj

Moi!
Mulla murtui joulukuun puolenvälin tienoilla oikeankäden kämmenluu. Oli kolme viikkoa kipsissä, ja sain kipsin pois heti tammikuun ekalla viikolla. Nyt itse onnettomuudesta on 3 ja puoli kuukautta ja kipsin pois saamisesta muutaman päivän päästä kolme kuukautta. Käsi on ollut samanlainen viimeisen reilun kuukauden. Liikutteleminen vihloo, tietyllä kohdalla jos otat vaikka kiinni jostain, niin vihlasee niin perkeleesti ja vaikka tekisitkin kämmeneen luunapin, niin turpoo ja tulee murtumakohdalle noin 3cm x 3cm mustelma. Varattiin sitten ensi viikoksi lääkäri. Miten muiden murtumat ovat parantuneet? Itse olen siis nuori (14v) ja käsittääkseni nuorien murtumat paranevat nopeammin kuin vanhempien. Syön d vitamiinia ja juon montalasia maitoa ym. Nimittäin toselle palstalle kirjoittaessani sain vaan kehotuksia syödä vitamiineja. Onko mahdollista että luutuminen olisi mennyt jotenkin huonosti? Ja mikä mahtaisi olla mahdollinen hoitokeino? Miltä teidän murtumat ja vielä jos jollain on kämmenluu murtunut niin on tuntunut kolmenkuukauden jälkeen?

5

2446

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lujaluusto

      Terve luu luutuu ja paranee parissa viikossa.

      Jos on luutunut väärin, niin se on hoitovirhe ja se voi aiheuttaa nyt kipua.

      Vaadi tutkimuksia.

      Liika maito haurastuttaa luuta eli juo vettä.

      Suomessa terveellinen ja monipuolinen ravinto ei riitä pitämään yllä tervettä luustoa, nivelsiteitä, välilevyjä ja niveliä. Lisäravinteena tarvitaan:

      C-vitamiinia 400 mg/vrk
      D-vitamiinia 50-100 µg/vrk
      K2-vitamiinia 100-200 µg/vrk
      Magnesium (sitraattia) 200-400 mg/vrk

      Nämä lisäravinteet maksavat kuukaudessa n. 5€, joten ei ole rahasta kiinni oman luustonsa hyvinvoinnista huolehtiminen. Edullisimmin lisäravinteita myydään Citymarketissa, iHerbissä sekä suomalaisissa verkkokaupoissa.

      http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm

      Suomessa on suurimmalla osalla alle 20v heikko luusto, johtuen ravintoaineiden puutoksista.

      • asdfghjkloöp

        Kiitos paljon tiedosta!

    • kuvattiinko
      • wertyuio

        Kuvattiin viikko kipsauksen jälkeen eli kipsi oli minulla vielä 2 viikkoa. Ei siis kuvattu sen jälkeen eikä siis kipsiä poistattaessa.

    • Vitamiinifriikkikö

      "Liika maito haurastuttaa luuta"
      Mihinköhän tuokin väite perustuu jos saa kysyä? Taitaa olla näitä musta tuntuu juttuja.

      "Suomessa terveellinen ja monipuolinen ravinto ei riitä pitämään yllä tervettä luustoa, "
      Miksei? Kuka määrittää mikä on terveellinen ruokavalio. Eihän noissa väitteissä ole päätäeikä häntää. Ravinnosta vitamiinit imeytyvät paremmin kuin lisäaineista.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      203
      2790

    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      165
      2496

    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      106
      1162

    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      951

    5. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      256
      904

    6. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      107
      902

    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      20
      879

    8. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      307
      874

    9. Lapsien pakko kasteesta on luovuttava.

      Eikö olisi parempi siirtää kaste rituaali rippikouluun,kun 15v.tietävät jo itse haluaavatko tulla kastetuksi juutalais-k
      Kaste
      453
      778

    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      748
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt