N-kurkiainen ottaa nyt vastaan opastuksia ja ohjeita.
Ohjeita n-kurkiaiselle
5
94
Vastaukset
- turnipsi
Kerroppas ensin se aihe, josta kaipaat opastusta? Ruokaohjeitako? Niitä nyt ainakin netti on täynnä.
- MB-76
Vieläkö on kurkiaisella kämppä alla? Yhteen aikaan kirjoitit "koijaamisesta". Onko tämä jotain teltta-asumista? Oletko asunut oikein talviolosuhteissa teltassa? Mielenkiinnosta kyselen, kun itsekin ostan tässä keväällä teltan, trangian ja pienen pallogrillin. Itseä kiinnostaa juuri erähenkinen toiminta kokeilumielessä.
- neuwojatulee
Nälkäkurkiainen, mitä neuvoja tai ohjeita kaipaat? Kyllä minä voin tarjota opastusta, jos vain tietäisin mistä asiasta ?
- ParasOhje
Laihduta hyvä mies!
- pyysit
" Käy terveyskeskuksessa ja pyydä ottamaan veriarvosi.
Pelkän hemoglobiinin arvon saat, kun käyt luovuttamassa verta, siellä saat myös ilmaisen kahvin voileivillä ja karkkia pullaa keksejä jotain hedelmää ja mehua kesällä jäätelöä"
http://www.veripalvelu.fi/www/16
(SPR ottaa aina verenluovutuksessa hemoglobiini = Rauta-arvo.)
Veren hemoglobiinin on oltava miehillä 135–195 g/l ja naisilla 125–175 g/l. Jos on alle, saat ilmaiseksi rauta pillerit joita ei saa ostaa, ne ovat tehokkaita.
http://www.veripalvelu.fi/www/veripalvelu
Tuttavalla oli B-vitamiinin imeytymis häiriö, löytyi verikokeella, kun kertoi suvussa olleen. Hän saa B-vitamiinin piikkinä 3 kk välein. (käytös oli kummaa, ainoa häly)
Verestä otetaan rasva-arvot; kokonanis hyvä ja huono rasva.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00035
Veikkaan sinulla hemoglobiini 120–130
Kolesteroli 6,5-7 josta HDL 2,0- 2,2 ja LDL 3,5 - 4
Pyydä myös ottamaan verenpaine, jos se lääkäri selittäisi sinulle tulokset ja mitkä olisi paremmat ja miksi.
Veren rasva-arvoihin voi vaikuttaa vain 15 % osuudella ravinnolla, loppu tulee liikunnasta.
On kuin tikittävä pommi, kun korkea verenpaine ja huonot veriarvot.
OMANI HB 159 Kolesteroli 4,2 HDL 2,6, LDL 1,6
Verenpaine 130/68 kuukauden mittaus 2x viikossa tuo keskiarvona.
Onnea yritykselle.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit265168Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa
sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT3924459Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi1483789KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti1232865Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla
Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku102467Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei212282Lindtman haluaa leikata Kela-korvauksista...oho!
Antti Lindtman sanoo Kauppalehdessä, että vuodesta 2028 voi tulla erittäin hankala, mikäli nykyinen hallitus ei tee riit1511962Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja181958- 1231880
Typeryyttä
Se on kummallista, kun kaksi ihmistä tuntee selittämätöntä vetoa toisiinsa, mutta eivät vain pääse toistensa luokse. Mik1241439