En oikein tiedä, mitä helvettiä tässä tekis tuntuu, että kaikki kaatuu päälle. 1. Peräpukamat helvetin kipeet, ollu ny 2 kertaa. Selkä paskana ja sen takii meni 9kk koulutus hukkaan. Testosteroni vaje todettiin vuosi sitten, mutta kun ei itte pystyny piikittään itteeni ni loppu sekin. Aina ollu huono "valittamaan" mistään, mutta nyt on alkanu pääkoppakin menee sekasi jo kivuista ja siitä kun ei saa mitään aikaseks. Terveyskeskus lääkärin vastauksen tiedän näihin jos meen kaikista sanomaan= Persvoide/fysioterapia/burana. Testo vajeeseen ei normisti sanota ees mitään vaikka todettu jo kerran. Muutin ni vaihtu omalääkäri vaihdoin takas, mutta nyt ei mahdollisuutta kulkee sinne edelliseen kun ei oo autoo ja matkaa 40km. Tuntuu, että kaikki kaatuu päälle mitä vittuu tässä tekis
Moni vaivasuus.
Monivaivanen
261
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olisiko sinulla ketää läheistä joka voisi kuljettaa sinua koska toi kuulostaa pahalta ettei kannata jäähä kotiin makailemaan.
Apua löytyy, muta se on ihan itsestäsi kiinni:
Peräpukamat: ruokavalio
Testosteroni: ruokavalio
Selkävaivat: ruokavalio sekä liikunta ja lihashuolto
Tässä ruokavaliosta:
http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm
Lihavuus ja D-vitamiinin pute aiheuttaa testosteronivajausta.
Fysiatrit tutkivat, diagnostisoivat ja hoitavat paljon akuuteista ja kroonisista kivuista kärsiviä potilaita, erityisesti niska-, yläselkä- ja alaselkäkipujen sekä raajojen suurten ja pienten nivelten lihasten, jänteiden, nivelsiteiden, nivelkierukoiden ja nivelrustojen kipupotilaita.
Jalkaterän ja nilkan virheasennot voivat heijastua kipuina selässä asti.
http://aijaa.com/MaCGot
http://aijaa.com/icDZXa
Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin apua ja mistä?
http://aijaa.com/UCOTCC
http://aijaa.com/3Fzfdt
Löydä kiropraktikkosi:
http://www.kiropraktikkoliitto.fi/index.php/sinun-kiropraktikkosi
Muista venyttely:
http://www.lamk.fi/projektit/hyva/media/Documents/venyttelyopas.pdf
Muista lihasten, luiden ja nivelten hyvä ravinto:
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm