Millätavoin Men's physique lajin treeni eroaa perinteisestä bodauksesta? vai eroaako?
Mitä netistä katsoo lajin yleisilmettä ja kuvia, niin tulis mieleen, että ruoka ja treeni sama kuin bodauksessa, mutta ravintomäärät pienempiä ja raudanmäärä tangossa täten myös pienempi ja naturaalina näyttäis pärjäävän.
Sellainen hillitympi versio perus bodauksesta.
Kertokaapa tietävät tämän lajin treeni ohjelmasta/ohjelmista?
Men's physique
MensPhysique
16
2471
Vastaukset
- IGF
Hormoneja otetaan vähemmän, ei muita eroja.
- Entinen_kisailija
Toisessa kisailijat ihmevät toistensa kalut ennen kisaa, toisessa kisan jälkeen.
- TreeniRuokaOhjeita
Voisko joku antaa asiallisia vastauksia aloituksen kysymyksiin. Muakin kiinnostaa tää suht uusi bodauksen genre Men's physique.
- Viulunsoittaja
Näin mäkin olen sen käsittänyt mitä tuossa joku jo kommentoi, että toisessa imetään ensin ja toisessa vasta kisan jälkeen, mutta en ole varma pitääkö se paikkansa, tuntuisi oudolta, että miksi siinä sitten poseerataan jos ainoa ero on toi imeminen.
Olisiko siinä jotain sellaista, että toisessa ei arvostella jalkoja (shortsisarja) tai siinä katsotaan enemmän atleettista miesihanne vartaloa kuin roinaroopen isoja lihaksia. Roinareita ei pidä komeana/esteetisenä varmaan kuin hyvin pieni vähemmistö populaatiosta.
- Munmielipidetästä
Ymmärtääkseni Men's physique kaverit treenaa reidet ja persuksen siinä missä perus bodaritkin.
Jotenkin huonosti perustietoa netissä tästä lajista treeneineen ja päivittäis ruoka kalorimäärineen, noin niinkuin helposti löydettävänä.
Tuli vaan mieleen esim. Ove Rytterin Tehokas kehonrakennus kirjan harjaantuneen treeniohjelmat. Nämä treenithän on saaneet hieman kritiikkiä liian kuluttavina. Idea pienemmillä painoilla paljon sarjoja ja varsinkin toistoja suht lyhyt palautumis aika sarjojen välissä.
No Oven n. tuntiin treeni (ihan älytön)inhimillistettynä 2-3 tunnin treeniksi hieman isommilla painoilla hänen ohjeillaan ja Oven kalorit alemmaksi, niin olisko siinä Men's physique treeni ohjeet aika hyvässä paketissa? Näin arvelisin. - Näinpäjoo
Niin ne eräät meinaa, että Oven tekniikoilla ei kasva tarpeeksi, kun niin kuluttavaa. Men's physiquessa ei saa ollakkaan liian iso, vaan sutjakan hoikka ja kuitenkin lihaksikas, joten Oven tekniikat taitaa siinä kirjasessa ollakin just tähän M's p -lajiin, Oven Cbb tarkoitusperistä huolimatta Rytteri ohjeistaa tietämättään tai tietäen jutuillansa enempi M's p: een
- Ohjeita
Joku Men's physiqueta harrastava vois laittaa tähän ketjuun viikko treeninsä ja pituus/painonsa ja ruokakalorimäärät per päivä, niin sais kuvaa tästä lajista. Ja miten treeni poikkeaa perus bodauksesta, vai eroaako?
- Pieninatu
Ei eroa muuten kuin steroidien määrässä. Kummassakin lajissa kilpailijat käyttävät steroideja, esim. Musta Barbaari on steroideissa ja muissa rasvaa polttavissa/nestettä poistavissa lääkeaineissa jokaisessa kuvassa mikä hänestä löytyy kisakunnossa.
Perinteisessä bodauksessa steroideja ja HGH:ta käytetään rekka-autollisia enemmän kuin men,s physiquessa. Sekä määrät ovat moninkertaisia että myös eri steroideja on enemmän ja lisäksi bodarit myrkyttävät itsään myös insuliinilla.- Counterstrike
Pikkunatu onko Hulkki naturaali ?
- Pieninatu
Kyllä. Uskon Hulkin olevan naturaali.
- xxxxxxxxxxxx
Väärä vastaus, uskottelet itsellesi tietäväsi asioista mutta et kuitenkaan tiedä.
- Pieninatu
Kumpi oli väärä vastaus? Se, että hulkki on natu vai se että Musta Barbaari on käyttänyt aineita? Hulkki on natu vaikka kaikki muut cbb-kisaajat vetäisivät samat aineet kuin Colemankin ja Barbaari on käyttänyt ainakin rasvaa polttavia ja nestettä poistavia myrkkyjä enkä ihmettelisi vaikka olisi käyttänyt myös lihasmassaa kasvattavia.
- ronniencolemanne
Ero on kuin yö ja päivä! http://viihdefoorumi.eu/viewforum.php?f=82
- Kertoonytsitten
Meneekö oikein? Men's physique, yläkroppa: Raskaita painoja lyhyehköt toistot. Jalat: Kevyemmät painot pitkät toistot?
- Mcpets
Oon MP kilpaiuihin osallistunu ja treenaan jalkoja ehkä kerran kuussa, ei välttämätöntä. Tärkeipänä pena ja hauis ja jonkun verran ojentajia. Selkää jos on tarpeen. Enemmän kyse on siitä mitä suihinsa laittaa.
- Tulipamieleen
Tuli vaan tässä mieleen, että jos treenaa Men's physiqueta ja jalkoja huomattavasti vähemmän, kuin muuta kroppaa, niin eikö ne jalat läskisty, kun kuitenkin ruokakalorit korkeella, mutta jalat ei kuluta kaloreita.
Lenkille lähtöhän taas kuluttaa koko kroppaa, jolloin yläkerta kärsii lihasten kuluessa pururadalla.
Eli, mites tää nyt meneekään?
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Diesel-ammattilainen kehuu Sanna Marinia
"Sanna Marinin (sd) hallitus loi neljä vuotta sitten väliaikaisen polttoainetukijärjestelmän, kun energianhinnat nousi362749Pitkänperjantain kunniaksi tekoälyn analyysi Riikka Purran kirjoituksesta
🧠 Mitä se kertoo "riikka"-nimimerkin lähijunassa tapahtuneesta? 1. Asenteellinen ja epäasiallinen sävy: Kirjoitus purs122537100 prosentin perintövero korjaisi myös Hitas-ongelman
Moni ei uskalla kieltäytyä perinnöstä maineen menettämisen uhalla, joten sitten tulee näitä tilanteita, joissa joutuu es372258Riikan antisakset leikkaavat bensan hintaa ylöspäin
Sannan aikoina bensaa sai 1,3 euron litrahinnalla ja Riikka leikkasi sen euron ylemmäksi reiluun 2 euroon. Joko on saks201861Olen aika varma
että meidän tiemme risteäminen oli ainutkertainen tapahtuma elämässäni. En tule koskaan kohtaamaan ketään muuta, joka sa511535Iso poliisioperaatio Lapualla
Paikalla oli silminnäkijän mukaan myös kolme ambulanssia. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011924650.html Onko virpo351528- 381463
Sukupuolineutraalit liikennemerkit yksi persujen älynväläys
Samassa rytäkässä kaikki syrjäseutujen bussipysäkkien liikennemerkitkin vaihdettiin, vaikkei bussia ole liikennöinyt enä251353- 241148
- 231097