Vietin pääsiäisen muualla kuin omassa kerrostaloasunnossani (2013 lopulla valmistunut, talvisinkin lämmin, ei suurempaa vedon tunnetta edes ikkunoiden lähellä.). Tämä muu asunto oli 80-luvun lopun rivarikolmio. Tunsin todella kovaa vetoa lähempänä ikkunoita eikä tarvinnut paria päivää enempää odottaa, kun huomasin kolotuksen alkavan alaselässä. Asunnossa on sähköpatterilämmitys, mutta ne ovat pienellä sähkönsäästösyistä. Pääsiäisen nukuin huonossa matkasängyssä, joka oli kova eikä silti tukenut ala-&ristiselkää
Lähtiessäni takaisin kotiin, huomasin istuessani bussissa, että kolotus alkaa vähentyä. Vielä samana iltana selän jäykkyyskin väheni.
Mikäköhän voisi olla syy tähän, miksi vetoisassa ja viileässä asunnossa minua alkaa kolottaa? Varmasti sängylläkin on oma vaikutuksensa, sillä kyllähän jumissa oleva selkä saattaa aiheuttaa jumia ylemmäskin ja tunsin kolotusta myös käsissäni. Mutta kuitenkin.
Viimeksi kyseisessä paikassa minulla kolotti jalat polvista alaspäin, Nyt ei ollut kyseistä ongelmaa. Oma lapsuuskotinikaan ei ollut kaikista lämpimin ja sielläkin minulla oli välillä aikoja, että kolotti.
Sauna parantaa oireita, mutta saattaa aamulla aiheuttaa enemmän alaselän jäykkyyttä. Myös liikkuminen auttaa. Ja toki kipulääkkeet, mutta en viitsisi niitä popsia silloin, kun pystyn olemaan kivun kanssa. Oireena on myös joskus sellaista, että jalkojen kokiessa vetoa, alkaa niitä kolottaa ja kolotus nousee sieltä polviin asti ja tuntuu ikään kuin kalvavalta. Koen myös jalkateräni melko usein kylmiksi. Mutta tämä liittynee verenkiertoon, sillä jalkojen huuhtelu, kuivaus ja lämpimät sukat tai vaikka tovin kävelyreissu saa ne jälleen lämpimiksi.
Olen vasta vähän yli parikymppinen. En liiku oikeastaan muuta kuin mitä opiskelemassa, tapahtumissa ja kaupassa tulee käytyä. Myös päivärytmini on pielessä - valvon ja nukun myöhään. Alkuvuodesta nukuin enempi "Ihmisten aikaan" ja koin itseni selvästi pirteämmäksi ja "terveemmäksi". Onko nyt vaan niin, että olen rapakunnossa? Toisaalta, koin näitä oireita jo jokunen vuosi sitten. Voisiko kyseessä ollakin jonkinlainen reuma? Mitä muita kotikonsteja reumaan on kuin lämpimästi pukeutuminen sekä kylmettymisen ja varsinkin vedon välttäminen? Auttaako joku tietty vitamiini, ruokalaji tms?
Lähtiessäni takaisin kotiin, huomasin istuessani bussissa, että kolotus alkaa vähentyä. Vielä samana iltana selän jäykkyyskin väheni.
Mikäköhän voisi olla syy tähän, miksi vetoisassa ja viileässä asunnossa minua alkaa kolottaa? Varmasti sängylläkin on oma vaikutuksensa, sillä kyllähän jumissa oleva selkä saattaa aiheuttaa jumia ylemmäskin ja tunsin kolotusta myös käsissäni. Mutta kuitenkin.
Viimeksi kyseisessä paikassa minulla kolotti jalat polvista alaspäin, Nyt ei ollut kyseistä ongelmaa. Oma lapsuuskotinikaan ei ollut kaikista lämpimin ja sielläkin minulla oli välillä aikoja, että kolotti.
Sauna parantaa oireita, mutta saattaa aamulla aiheuttaa enemmän alaselän jäykkyyttä. Myös liikkuminen auttaa. Ja toki kipulääkkeet, mutta en viitsisi niitä popsia silloin, kun pystyn olemaan kivun kanssa. Oireena on myös joskus sellaista, että jalkojen kokiessa vetoa, alkaa niitä kolottaa ja kolotus nousee sieltä polviin asti ja tuntuu ikään kuin kalvavalta. Koen myös jalkateräni melko usein kylmiksi. Mutta tämä liittynee verenkiertoon, sillä jalkojen huuhtelu, kuivaus ja lämpimät sukat tai vaikka tovin kävelyreissu saa ne jälleen lämpimiksi.
Olen vasta vähän yli parikymppinen. En liiku oikeastaan muuta kuin mitä opiskelemassa, tapahtumissa ja kaupassa tulee käytyä. Myös päivärytmini on pielessä - valvon ja nukun myöhään. Alkuvuodesta nukuin enempi "Ihmisten aikaan" ja koin itseni selvästi pirteämmäksi ja "terveemmäksi". Onko nyt vaan niin, että olen rapakunnossa? Toisaalta, koin näitä oireita jo jokunen vuosi sitten. Voisiko kyseessä ollakin jonkinlainen reuma? Mitä muita kotikonsteja reumaan on kuin lämpimästi pukeutuminen sekä kylmettymisen ja varsinkin vedon välttäminen? Auttaako joku tietty vitamiini, ruokalaji tms?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.