näppien voimatasot!

myötäotegrippi

Paljonko nostatte maasta myötäotteella ilman peukalolukkoja....?
Ite nostin 120*1 helposti ilman näppiongelmia.....140-150 vois olla ihan mahdollisuuksien rajoissa.....

4

120

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • myötäotegrippi

      Tosin eipä hirveän useasti kannata raskaita ykkösiä/raskaita sarjoja myötäotteella tehdä.........kyynärvarret menee jumiin ja sitten puristusvoimat huononee....mieluummin jättää vähän varastoon toistoja/maksimivoimaa....

    • Pylly_riittää

      170 kg

    • Miemimie

      N. 200 kg tangolla. Käsipainoilla ehkä 160 kg. Tangolla huomattavasti helpompi tehdä koska se ei "muljua" sormissa eikä voi heilahtaa niin helposti epätasapainoon.

    • eikehumista

      Aika huonot on voimatasot näpeissä itsellä. Eli n. 140-150kg myötäotteella vrs 285kg ristiottella. Näpit on heikko kohta. Näkyy heti, jos on vähän liukkaampi tanko

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sannan kirja USA:n bestseller!

      "Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä
      Maailman menoa
      39
      10563

    2. Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa

      Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on
      Yrittäjyys
      126
      10122

    3. Oikeistolainen luki Med mod att leda : en biografi

      ...ei tykänny Sanna Marinista
      Maailman menoa
      21
      7921

    4. Sture Fjäder haluaa tuensaajien nimet julki

      Kokoomuspoliitikko haluaa yli 800 euroa kuukaudessa tukia saavien nimet julki. Ehkä olisi syytä julkaista myös kuvat? h
      Maailman menoa
      177
      6324

    5. Metsäalan rikolliset

      Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.
      Sotkamo
      30
      4892

    6. Milloin viimeksi näit kaivattusi?

      Toimisitko nyt toisin kuin siinä tilanteessa teit?
      Ikävä
      55
      4717

    7. Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"

      Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..
      Maailman menoa
      117
      4056

    8. Maahanmuuttajat torjuvat marjanpoiminnan - "emme ole rottia"

      Ruotsalaisen journalistin selvitys paljasti, miksi maahanmuuttajat kieltäytyvät työstä. Taustalla vaikuttavat kulttuuris
      Maailman menoa
      124
      3413

    9. Missä vaiheessa

      Päätit luovuttaa suhteeni?
      Ikävä
      62
      3127

    10. Adonikselle

      Kuvittelitko oikeasti, että ootan sua? Kuvittelitko, että voit noin vain vetäyttä ja kun tulet takaisin, kaikki on niin
      Ikävä
      221
      3060
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt