Pidän omasta pyllytäni sivulta katsottuna. Se näyttää pyöreältä ja isolta. Kun pyllyäni katsoo takaa päin esim farkut jalassa. Pyllyni sivuja ei ole olemassakaan vaan siinä on lommot. Ja se näyttää laatikolta... Mitä tehdä. Teen treeniä kotona se on myös tuottanut tulosta mutta pepun muoto karmii minua. Antakaa vinkkejä! Kotona tehtäviä treenejä yms :)
Lättäpylly kuriin
Pyllyhyllyy
1<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
mun pylly on pitkän miehen vaaleen lattapylly. Kamala lätty. Ei kai se auta kun raskailla painoilla tehkäämme kyykkyjä. pienillä painoilla paljo kyykkyjä voi entisestään vain pienentää persettä..semmonen sopii enemmän läskiperseille. Isot painot kasvattaa nopeesti lihasta ja pyllystä tulee lihaksikas ja jokaisen kuolaunelmien täyttymys. Sitten voin ylpeenä kulkea kaduilla perse paljaana. Nyt en voi vaan pistän yleensä tyynyn perseen kohdalle.