Penkkipäivä on yksi hurjimmista kokemuksista. Keskittyminen penkkipäivään on hyvä aloittaa jo edellisenä iltaa, se on hurja kokemus. Rautaa nousee, voit kertoa ystävillesi uuden tuloksen, ennätyksen. Muistan kun taistelin 50kg kanssa, se oli kova paikka. Rauta kuitenkin nousi lopulta ja tie meni vain eteenpäin. On syötävä hyvin, ehkä voit juoda myös palautusjuoman. Hyvää penkkipäivää kaikille.
Kova penkki
Mareeeee
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ne on kovatkin penkkipunnertajat sellasia nyrkillätapettavia vaikka luulevat olevansa jotain kun kulkevat appelsiinit kainaloissa
Penkki on laiskaperseitten paraatilaji.. Maataan selällään ja oijotaan käsiä. ..