Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tosi penkkijorina

    Olen 191 cm pitkä. Viis vuotta sitten painoin 110 kg ja kokeilin penkkiä. 90kg nousi. Päätin että treenaan sen verran et nousee 100kg. Jatkoin kuitenkin pitempään, niin et vuoden päästä sain maksimini 130kg. Otteeni oli leveä, kyynärpäät sivuille ja perse penkissä. Haaveeni oli saada joskus 150kg mut en jaksanut treenata enää. Nyt aloitin uudestaan ja 110kg tuli taannoin helposti. Hyvä jos pääsis takas 130kg. Ihan kuiva tarina mutta niin helvetin tosi...
    51107
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    sanoo et kyykky oli 180kg parhaimmillaan ja veto 210kg... Mitä iloo muute on kirjoittaa tämmösiä???

    Äänestä

    kyykky ja veto on ihan hyviä tuloksia ottaen huomioon massiivisuutesi. Mä olen jäänyt penkissä 122,5 kiloon (183cm/79 kg), joten sun penkkituloksesi ei tunnu miltään ihmeelliseltä tulokselta, mutta on se yli oamn painosi reilusti.

    Kyykky ja veto ovat mulla jääneet naurettavaan 150-160 kiloon.

    Äänestä

    toi ihan kiva oli kuulla. Toi oli jo jopa aika uskottava juttu. Toi 90 on kyllä kova tulos ekalla yrittämällä. Mun alotus oli 55 mutta oma painokin vain 65. Muutaman vuoden päästä nousi 115 kiloa 70 kiloisena, sitten kyllästyin ja nykyään olen enempi kuntoilupohjalla käynyt salilla. Penkistä nousee kyllä 100 koska vaan mut eipä juuri enempää.

    Äänestä

    Joo oli kyllä mielenkiintoisin bodarin elämänkerta mitä olen lukenut. Ihmettelen ja ihailen tuloksiasi kovasti. Jatka samaan malliin

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Muumi kirjoitti:

    Olen 191 cm pitkä. Viis vuotta sitten painoin 110 kg ja kokeilin penkkiä. 90kg nousi. Päätin että treenaan sen verran et nousee 100kg. Jatkoin kuitenkin pitempään, niin et vuoden päästä sain maksimini 130kg. Otteeni oli leveä, kyynärpäät sivuille ja perse penkissä. Haaveeni oli saada joskus 150kg mut en jaksanut treenata enää. Nyt aloitin uudestaan ja 110kg tuli taannoin helposti. Hyvä jos pääsis takas 130kg. Ihan kuiva tarina mutta niin helvetin tosi...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu