Joo, tossa keskiviikkona käsilläseisonta meni kovan vauhdin takia kaatosillalla yli ja oikea nilkka vääntyi koko kropan painolla (en tiedä mihin asentoon, tilanne kävi niin nopeasti). Heti aloitettiin kkk hoito, kipu tuntui tasaisena nilkan kehräsluun aluellaa sekä nilkan "sisäsyrjällä". Turvotusta tuli jonkin verran, ei paljoa.
Nyt tapahtumasta on kulunut kaksi päivää, jalalle pystyy varaamaan pysähdyksissä koko painon verran, kävelyssä liikerata on aika suppea joten linkkaamalla mennään eteenpäin. Turvonnut on jonkin verran nilkan ympäriltä, eniten kehräsluun alueella, johon on tällähetkellä tulossa myös sinertävä mustelma. Päkiällä astuessa kipua tuntuu akillesjänteessä sekä sen "sivuosilla", muuten ei kävelyssä kipua tunnu.
Kehräsluun alue on kipeä jos koskee, samoin säären alaosa (luulenpa että jokin jänne...). Nilkkaa alaspäin ojentaessa tuntuu että joku rusahtaisi kehräsluun alueella, samoin sivullepäin ojentaessa. Ylöspäin ojentaessa kipua on myös kehräsluun alueella.
Lääkärille ollaan aikaa varaamassa, mutta mitä luulette, onkohan tässä jostain vakavammasta kyse? Urheilulliselle ihmiselle kova paikka olla nyt jonkinaikaa levossa :/ Mikäköhän tossa mahtais nyt olla?
pisteet ja kiitokset sille joka jaksoi lukea ja vastata tähän viestiin :)
Nilkka nyrjähtänyt?
nilkkaongelma
3
185
Vastaukset
- nilkkaongelma
Ja tähän unohtui vielä sanoa, että nilkka on paikoittain kuuma/lämmin
- Nyrjähdys
Nyrjähdykseltä vaikuttaa ,menee joustositeellä ja pienellä kipu-/tulehduslääke kuurilla,kylmähoidolla ja levolla kyllä ohi,jollei ole murtumaa.Nyrjähdyksestä toipuu kyllä itsehodolla,mut vaatii kärsivällisyyttä,ettei rasita sitä turhia.
- gsdgsdghsdgh
Miksi kysyt asiaa netin keskustelupalstalta? Kokeile, saatko jalan irti pokasahalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1406653
Mies, mua jotenkin kiinnostaa
Että osaatko sä ollenkaan höllätä? Ootko aina kuin persiille ammuttu karhu. Pohtimassa muiden vikoja?1495729- 1234891
Moi kuumis.
Just ajattelin sua. Oot mun rauha, turva ja lämpö. Olet monia muitakin asioita, mut noita tartten eniten. Pus.434480Milloin olisi sinun ja kaivattusi
Kaunein päivä? Kamalin hetki? Miksi? Kumpaa pyrit muistelemaan? Kumpi hallitsee mieltäsi?523892- 623061
Itkin oikeasti aamulla taas
Haluaisin niin kertoa miltä musta tuntuu. Oon jotenkin hajalla. Tarvitsin ees jonkun joka ymmärtää.522956Minun rakkaani.
Haluaisin käden mitan päähän sinusta. Silleen, että yltäisin koskettamaan, jos siltä tuntuu. Olen tosi huono puhumaan, m242402- 422270
Naiselle hyvää viikkoa
olet edelleen sydämessäni. Toivon sinulle myötätuulta mitä ikinä teetkään🪢152197