Miksi peräpukamia?

Pöntöllä istuminen litistää laskimot estäen veren palautumisen isompien laskimoiden kautta sydämeen. Veri jämähtää paikoilleen, uutta virtaa paikalle koko ajan ja laskimot laajenevat ja pukamia muodostuu. Jos välillä nostaa takamustaan ylös, pääsee pakkautunutta verta virtaamaan taas eteenpäin. Jos on kova vatsa ja istuu änkeämässä 15 min joka päivä, ovat laskimot kovilla. Pukamia pukkaa :)

Kyllä ihan tavallinen istuminenkin lisää peräpukemien syntymahdollisuuksia, mutta ei siinä samalla tavalla ähelletä kuin kovan vatsan kanssa.

Peräpukamat ja suonikohjut kulkevat suvussa ihan käsikädessä.
Wc pöntön asento pullistaa peräsuolta ulos, joten se on taipuvaiselle paha.
Uloste kannataa pitää notkeana; ruokavaliossa kuitua. Magnesium pitää myös ulosteen notkeana on hävinnyt Suomen pelloista joten ravinen lisä tarpeen.
Vauvojen sinkkirasva on hyvää ja halpaa laita sitä pieni helmi viimeiseen wc-paperiin ja pyyhi hyvin peräaukko. (voit samalla tykkiä pukamat sisälle)

Kylmässä istuminen ainakin minulle tekee takuuvarmasti pukamia. Hoitokin on halpaa. Sipaisen vessanpaperipalasen avulla voita pukaan.

Istuin viime talven melko tarkalleen TV-tuolissa ja en suosittele kokeilemaan.
Rypäle takapuolessa voi olla hyvinkin kivulias. Pahimmillaan voi iskeä veritulppa.