Alkoholi ja kesä edessä

Olen ollut pitkään huolissani omasta alkoholin käytöstäni. Tiedä että juon sitä ahdistukseeni. Suunnittelin että pitäisi lopettaa, helppo nakki. Paskat. Tässä sitä taas ollaan pihalla auringossa siideritölkki kädessä. Nolottaa niin helvetisti. Käyn terapiassa, traumaterapiassa ja minulla on diagnosisoitu mm PTSD. Haluaisin lopettaa terapian. Ahdistaa vanhojen traumaattisten asioiden kaivelu mutta mietin onko virhe lopettaa. Terapeuttini on sitä mietlä etten saa nyt lopettaa koska hoito vasta alullaan, olen tosin käynyt siellä jo puolitoista vuotta. Toivoisin että uskaltaisin kohdata ahdistukseni puhtaasti ilman alkoholia tai muita lääkkeitä. Tällä hetkellä en käytä mitään lääkkeitä. Lopetin ne 3kk sitten. Välillä tulee voimakkaita ahdistuksia ja ne vie koko toimintakyvyn:( olisiko kohtalotovereita. Haluaisin jonkun tukemaan tässä ...ei taida löytyä...yksin kamppailen lopun ikääni...:(
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Viina on suurin syy ahdistukseen se muuttaa aivojen kemiaa kannattaa lopettaa se juominen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Jennifer443321 kirjoitti:

Olen ollut pitkään huolissani omasta alkoholin käytöstäni. Tiedä että juon sitä ahdistukseeni. Suunnittelin että pitäisi lopettaa, helppo nakki. Paskat. Tässä sitä taas ollaan pihalla auringossa siideritölkki kädessä. Nolottaa niin helvetisti. Käyn terapiassa, traumaterapiassa ja minulla on diagnosisoitu mm PTSD. Haluaisin lopettaa terapian. Ahdistaa vanhojen traumaattisten asioiden kaivelu mutta mietin onko virhe lopettaa. Terapeuttini on sitä mietlä etten saa nyt lopettaa koska hoito vasta alullaan, olen tosin käynyt siellä jo puolitoista vuotta. Toivoisin että uskaltaisin kohdata ahdistukseni puhtaasti ilman alkoholia tai muita lääkkeitä. Tällä hetkellä en käytä mitään lääkkeitä. Lopetin ne 3kk sitten. Välillä tulee voimakkaita ahdistuksia ja ne vie koko toimintakyvyn:( olisiko kohtalotovereita. Haluaisin jonkun tukemaan tässä ...ei taida löytyä...yksin kamppailen lopun ikääni...:(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu