Montelukast

Eilen olin ihan jumalattoman tukossa ja jouduin kiskomaan Bricanyliä kuin viimeistä päivää. Kävi sitten ilmi että olinkin edellisenä iltana unohtanut ottaa Montelukastin. Eli minulla sama juttu että sen tehon huomaa kyllä jos sitä ei ota.

Ehkäpä en koskaan pääse täysin yskästä eroon, tai astmakaan ei 100 % verran hellitä, mutta jos normaali eli lääkkeetön olo on/oli tuollaista kuin se oli eilen, eli jumalattoman tukkoista oloa, niin on tuosta lääkkeestä selvä hyöty kun pystyy hengittämään edes jonkin verran paremmin.

Käytön alussa havaitsin että keuhkot olivat joustavammat ja Bricanyliäkin oli helpompi tarpeen tullessa kiskoa sisäänsä. Eli M. auttaa siis avaavan lääkityksen tehoamista. Eihän sekään näet auta jos sen kiskominen on sellaista kuin minulla on ollut, eli hengitysteho mitätön ja alkaa vielä yskittääkin siinä touhussa, jolloin uhkaa purskahtaa ne Bricanylit suusta ulos.

Sivusto jolla jokainen otsikko päättyy huutomerkkiin ei valitettavasti näytä erityisen luotettavalta.

Ihmisten kannattaa tarkkailla omaa vointiaan ja kehoaan ja selvittää mikä sopii yksilöllisesti juuri heille. Minkään sivuston, lehtikirjoituksen tms. perusteella ei kannata mennä karsimaan ruokavaliostaan mitään sellaista minkä itse huomaa itselleen sopivan tai minkä ei ole koskaan havainnut haittaavan. Suomalaisten keskuudesta löytyy meitä jotka emme omaa mitään laktoosi-intoleranssia, koska sattuu olemaan sellainen mutaatiogeeni joka sallii maitotuotteiden käytön aikuisenakin. Olisi aika ihmeellistä että tätä geeniä ei saisi hyödyntää, ja pitäisi varmuuden vuoksi jättää maitotuotteet (sentään aika laaja alue ruokavaliossa) vain sen takia että joku laktoosi-intolerantti jossain toisaalla kokee maidon epämiellyttäväksi. (Eikä ne ilmavaivatkaan vaarallisia ole, epämiellyttäviä vain.)

Jos siis ihminen ryntää varmuuden vuoksi jättämään kaiken mahdollisen, niin viljatuotteet kuin maitotuotteet (sokeri toki joutaakin poistua), niin mitä jäljelle jää? Lihaa ja kasviksia? Kuka jaksaa aina tyytyä niihin? Ja mahtaako se terveyskään olla yhtään sen parempi sitä mukaa mitä suppeammaksi ruokavalionsa riisuu?

En tästä asiasta ole erityisen kiinnostunut väittelemään. On perin ikävää että aina kun on puhetta astmasta (varmaan on muitakin sairauksia joiden kohdalla on sama juttu), ryntää kaikenlaista syyllistämisintoista porukkaa tuputtamaan patenttiratkaisujaan ja uusimpiä väitteitä ja villityksiä. Itsekin olen toki ollut innostunut VHH-dieetistä, mutta luulen että loppujen lopuksi se alipainoiseksi laihtuminen joka itselläni tapahtui ko. dieetillä johtui ruoan määrän vähentymisestä, ei siitä että jätin hiilarit pois. Tokikaan en nykyäänkään tuputtaisi hiilareita ihmisille läjäpäin, mutta on niitä tarvis, varsinkin jos vähänkään liikkuu enemmän.