Laskin tuossa, että juon yleensä 12-15 noin 0.25-0.3 dl kokoista mukia nestettä päivässä. Tässä mukana ruokailun yhteydessä nautittu vesi/maito sekä kahvit, joita on siitä riippuen juonko aamulla kahvia, 2-4 mukia. Joskus ruoan syömisen jälkeen janottaa. Kahvi taas kuivattaa ja illalla kahvin ja sen seurauksena veden juomisen takia kusellakin käyn 1,5-2 tunnin välein. Tällöin virtsaa myös tulee suuri määrä.
Virtsa on aamulla hieman tummempaa, mutta päivisin vaalean keltaista - oljen väristä. En nouse yöllä juomaan vettä. Erityisempää väsymystä ei ilmene. Onko normaalia juoda nestettä näin runsaasti päivässä? Tätä taipumusta runsaaseen juomiseen on jo ollut pidemmän aikaa. Lähinnä mietin diabeteksen mahdollisuutta? Vai pidänkö vaan vedestä "liikaa". Olen noin 25-v mies.
Virtsa on aamulla hieman tummempaa, mutta päivisin vaalean keltaista - oljen väristä. En nouse yöllä juomaan vettä. Erityisempää väsymystä ei ilmene. Onko normaalia juoda nestettä näin runsaasti päivässä? Tätä taipumusta runsaaseen juomiseen on jo ollut pidemmän aikaa. Lähinnä mietin diabeteksen mahdollisuutta? Vai pidänkö vaan vedestä "liikaa". Olen noin 25-v mies.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eikös ne viisaat sano, että vettä pitäisikin juoda jotain 2-3 litraa päivässä... join itsekin paljon vettä aikaisemmin, sittemmin vähensin ja olo on ollut siitä asti todella surkea.
Korjaan, 0.25-0.3 l kokoista mukia. Eli 3-4.5 litraa päivässä
Normaalimäärähän tuo on. Itsellä menee olutta saman verran.