Mitä liikkeitä suosittelisitte perheen vanhemmalle vesalle, jos aloittaa KUNNOLLISEN voimaharjoittelun?
Vesa salilla?
viiraa
3<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
No ensimmäiseksi kahvakuulalla syväkyykkyjä ja sit käsipainolla vipunostoja.. noilla pääsee jo aika pitkälle
juoksumatto ja statiini
Kaljaa ja runkkausta.