Kerran kuussa käynnit ohjelmaan osallistuvilla ravitsemusterapeutin kanssa, ja painotavoitteisiin pystyville lisäksi käyntejä esim. fysioterapeutin ja liikuntaohjaajan tai personal trainerin kanssa (avainsana on ne syödyt joulet kuitenkin, ei liikunta, mutta liikunta tukee tavoitteita ja painon pysymistä alhaisempana). Mukaan tupakkaan ja alkoholiin liittyvää neuvontaa ja motivointia.
Kun saavutat tavoitteita, ropsahtaa tilille muutaman kympin verottomia kannustuspalkkioita.
Säästöä terveydenhoitokuluissa, joten ohjelma saadaan tehtyä jopa voitolliseksi.
Onkos jossain päin maailmaa kokeiltu tällaista? Kannustinpalkkioilla tai ilman.
Kun saavutat tavoitteita, ropsahtaa tilille muutaman kympin verottomia kannustuspalkkioita.
Säästöä terveydenhoitokuluissa, joten ohjelma saadaan tehtyä jopa voitolliseksi.
Onkos jossain päin maailmaa kokeiltu tällaista? Kannustinpalkkioilla tai ilman.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.