Oon 15v poika (155cm), jonka puberteetti alkoi tossa about kolme kuukautta sitten ja sen mukana tullut myös silmitön polvikipu.
Kivun tuntee ihan normaalisti kävellessä, mutta ei haittaa. Juoksen 7km kerran viikossa, jonka jälkeen polveni ovat todella kipeät (molemmat). Kipu koskee polvilumpion molempia puolia ja esimerkiksi painon asettaminen vain toiselle jalalle sattuu. Kyykkyyn meno ja nousu on lähes mahdotonta.
Ajattelin, että kyse saattaisi olla kasvukivusta, sillä kasvupyrähdykseni on vasta alkamaisillaan. Haluaisin kuitenkin varmistaa, että kyse ei ole mistään vakavasta. Toinen mahdollinen syy voisi olla se, että juoksen usein asfaltilla joka on aika kova pinta. Kannattaisiko minun juosta esim hiekalla hellittääkseni kipua vai pitää tauko lenkkeilystö ja liikunnasta kokonaan.
Kivun tuntee ihan normaalisti kävellessä, mutta ei haittaa. Juoksen 7km kerran viikossa, jonka jälkeen polveni ovat todella kipeät (molemmat). Kipu koskee polvilumpion molempia puolia ja esimerkiksi painon asettaminen vain toiselle jalalle sattuu. Kyykkyyn meno ja nousu on lähes mahdotonta.
Ajattelin, että kyse saattaisi olla kasvukivusta, sillä kasvupyrähdykseni on vasta alkamaisillaan. Haluaisin kuitenkin varmistaa, että kyse ei ole mistään vakavasta. Toinen mahdollinen syy voisi olla se, että juoksen usein asfaltilla joka on aika kova pinta. Kannattaisiko minun juosta esim hiekalla hellittääkseni kipua vai pitää tauko lenkkeilystö ja liikunnasta kokonaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Bump