Miten syöt siten elät

pihlaj

Olen huomannut, että ravinnolla on suuri merkitys päivittäisessä hyvinvoinnissa.
Jos yhtenä päivänä syö epäsäännöllisesti ja laittaa suuhun ihan mitä mieli tekee niin
tulen sairaaksi ns.vatsani voi pahoin ja minä itse myös.
Monipuolisesti ja kaikkea kohtuudella.
Viisas päätös oli että jätin vehnäjauhot pois kokonaan.
Tietenkin osuus on myös minulla todettu kilpirauhasen vajaatoiminta ja elimistö käy laiskasti.
Ikää kun tulee ( 57 v. ) niin aina pitäisi tarkkaan katsoa mitä syö ja kuinka paljon.
Liikun päivittäin kohtuullisesti.

3

67

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • statiinihippi

      Kottikärryllinen statiineja päivässä, PALJON margariinia ja rypsiöljyä niin jo on terveellistä!
      THL suosittelee! (ja lääketeollisuus kiittää)

    • näinonnäppylät

      Ikä ei hidastuta mitään aineenvaihduntaa.

      Nuoret nyt vaan ei syö juuri mitään, siis ne laihat ja kalpeat.

    • hfhfhfhfhfhfff

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      33
      7501

    2. Olisit ollut varovaisempi

      Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e
      Ikävä
      83
      4456

    3. Mies sinä olet kaunis katsella

      Olet myös rauhallinen, tavallinen, varovainen, lämmin, poikamainen, komea, ryhdikäs, rentotyylinen, kiva, mukava... jne
      Ikävä
      58
      2897

    4. Vastenmielisyys

      Kuvaa sinua parhaiten
      Ikävä
      55
      2156

    5. Sinulle, tahtoisin kertoa mitä

      ajattelen siitä. Ehkä olen väärässä, mutta minusta kuulostaa jonkin alulta, mutta ei kerro minkä. Se selvinnee myöhemmi
      Ikävä
      28
      1689

    6. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      7
      1667

    7. Persut tyrmäsivät Suomen osallistumisen Ukrainan jälleenrakentamiseen

      Siinä meni sitten kokoomusyrittäiltä bisnekset sivun suun putinistipersujen takia. Jälleenrakentamiseen osallistuvat mu
      Maailman menoa
      350
      1447

    8. Miksi suomussalmelaiset haisee niin pahalle?

      Kaupassa käydessä huomaa, miten monet ihmiset haisee todella kammottavalle. Eikö täällä osata käydä pesulla tarpeeksi us
      Suomussalmi
      13
      1342

    9. Miksi miehet pelkäätte jotain naista?

      Iskeekö ujous, paniikki ja hävetys. En ole niin pelottava miltä vaikutan vink vink.
      Ikävä
      58
      1109

    10. Nuorisojoukko ryösti merkkikengät teinipojan jalasta Helsingin Itäkeskuksessa.

      https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010709501.html Muun muassa näidenkin rikosten huomattavan suurista kasvamismääristä vi
      Maailman menoa
      275
      1048
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt