Tuollaisen vastauksen siis sain sokerirasituksesta. Arvoja en muista. Vielä ei siis ole diabetesta, mutta onko tämä jo "ensiaskel" siihen?
Mitä tarkoittaa heikentynyt glukoosin sietokyky?
Askarruttaa
3
192
Vastaukset
- sairauskolkutteleejo
Ennustaa II-tyypin diabetesta, jos et tee muutoksia ruokavalioon ja liikuntan.
http://personal.inet.fi/koti/magge/diabetes2.htm - mikä.syynä
Mitä oireita sinulla on?
Epäilin itselläni jotain tuollaista, koska jokaisen (terveellisen!) aterian jälkeen nukuttaa. Ateriani eivät sisällä sokeria, edes piilosokeria, vaan ainoastaan proteiinia, hyvää rasvaa ja pitkäketjuisia hiilareita. Olen kokeillut myös vhh-aterioita neljän kk:n ajan sekä erilaisia muita vaihtoehtoja. Mutta aina sama tulos: aterian jälkeen väsymys.
Lääkäri ei suostu tekemään minulle mitään kokeita tähän liittyen, koska olen hyväkuntoinen ja hoikka urheilija. Pelaan eräässä lajissa SM-tasolla. Olen 24-v. mies.- syökasviksiasyö
Mitä ovat pitkäketjuiset hiilihydraatit?
Jos olet terve, niin ruokavaliosi on pielessä jos aina nukuttaa ruuan jälkeen.
Sokeripiikki väsyttää.
Kaikki hiilihydraatit ovat käytännössä "sokeria". Kaikki ravinnosta saatavat hiilihydraatit muutetaan glukoosiksi, joka imeytyy verenkiertoon ja varastoidaan tarpeen mukaan glykogeeniksi (varastohiilihydraatti) maksaan ja lihaksiin. Jatkuva liika hiilihydraatti, mitä ei kuluta, muuttuu läskiksi. Lisäksi nopeat hiilihydraatit (sokerit, viljat sekä tärkkelys) menevät suoraan verenkiertoon (eivät varastoidu maksaan tai lihaksiin) ja jos syöt niitä jatkuvasti liikaa ja et niitä heti kuluta, niin se muuttuu läskiksi.
Hiilihydraattien, muun muassa sokerien, viljojen, riisin ja perunan määrän järkevä rajoittaminen on monelle erittäin helppo ja turvallinen tapa painonpudotukseen. Hiilihydraattien määrän rajoittaminen on nopea tapa myös joidenkin veriarvojen korjaamiseen, esimerkiksi maksa-, triglyseridi- ja paastosokeriarvojen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse894694Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky1133872Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä1913723Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.732123Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575751941Mitä on tullut
Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.791298- 1301192
Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle
Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.1551147- 531055
Mikä homma?
https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä30924