laihtuuko tällä?

Moi.Olen 19v nainen. Olen 160cm ja 52kg ja tiedän olevani normaalipainoinen mutta haluaisin itsestäni ainakin 7 kiloa pois, mitä luulette onnistuuko tällä ruoka valiolla:

aamupalaksi:proteiini rahka, vettä

lounas:kaksi kananmunaa,salaatti, leipää

päivällinen:iso salaatti

iltapala:hedelmä,rahkaa.leipää tai nuudelia kupillinen,vettä

noista tulee ainakin se yli 800 kaloria,eli sopiva vaje minun painooni ja pituuteen nähden. Vetelen myös tonalinia muutaman päivässä. Ja en todellakaan aio hankkia syömishäiriötä itselleni haulaisin vain olla hoikempi
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


celineee kirjoitti:

Moi.Olen 19v nainen. Olen 160cm ja 52kg ja tiedän olevani normaalipainoinen mutta haluaisin itsestäni ainakin 7 kiloa pois, mitä luulette onnistuuko tällä ruoka valiolla:

aamupalaksi:proteiini rahka, vettä

lounas:kaksi kananmunaa,salaatti, leipää

päivällinen:iso salaatti

iltapala:hedelmä,rahkaa.leipää tai nuudelia kupillinen,vettä

noista tulee ainakin se yli 800 kaloria,eli sopiva vaje minun painooni ja pituuteen nähden. Vetelen myös tonalinia muutaman päivässä. Ja en todellakaan aio hankkia syömishäiriötä itselleni haulaisin vain olla hoikempi

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu