Lapsesta saakka tuntenut olevansa yksin, siis seurassakin, ei vaan osaa olla juuri kenenkään seurassa luontevasti. En omaa nykyisin yhtään kaveria tai ystävää, ja vaimonkin kanssa tuntee olevansa henkisesti yksin. Mikään ei maita. Alko on maistunut vuositolkulla, sitten juomatta pitkiäkin aikoja ja nyt taas alkoi juotattaa. V-seen, tympääntyneisyyteen. Ura on ns. takana eli työ tasaista matamista eikä saa iloa, arki kotosalla tappavan tylsää, nyky-Suomen meno lannistaa yleensäkin, samoin maapallomme tuhoutuminen (luonto). Tuntuu että dokaamaan vaan ja sitten lopettaa päivänsä.
Onko muita kohtalotovereita?
Onko muita kohtalotovereita?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tee näin:
Huomenaamulla kun heräät, niin päätä että "Tänään on hyvä päivä, ja olen iloisella tuulella, katselen maailmaa ihan uudella tavalla".
Itsestäsihän kaikki riippuu.
Kun otat päättäväisesti sen asenteen, että "kaikki menee mukavasti ja oon iloinen", niin eipä siinä muuta tarvita.
Voit mennä kirjastoon ja lainata myönteisen kirjan, huumorikirjan, taidekirjan tai jotain muuta.
Osta kukka vaimollesi, menkää ravintolaan syömään hyvää ruokaa, tai osta jotain itsellesi.
Kyllä se siitä!
Olen huomannut, että kun aamulla päättää, että tulee hyvä päivä, niin se tulee.
Kaikki riippuu itsestäsi ja asenteestasi.
Toimiva systeemi!
Askel askeleelta rupeet tekemään muutoksia elämääsi.
Tee aamulla lista, mitä kaikkea hauskaa voit tehdä tänään.
Esim:
- uimaan
- katson huumorileffan
- jne
Jos ei oo kavereita, niin rupee hankkimaan. Ehdota naapurille tai työkaverille, että tuu kylään, laitan sapuskaa. Tai jotain muuta.
Siitä se lähtee!
Voisit mennä johonkin opintokerhoon syksyllä, niin tapaat uusia ihmisiä, ehkä voisit saada uusia ystäviä. Mistä aiheesta oot kiinnostunut? Mee sinne!
Maksaa vähän, mutta mitä vaihtelua ja kiinnostusta uusiin asioihin se tuokaan!
Voithan vähentää kaljottelua vastaavasti.
Entäs jos menisitte vaimosi kanssa perheterapiaan juttelemaan?
Saisi teidän perhe-elokin uutta vauhtia. Ja voisitte puhella syvemmin asioista.
Miten hyvä että sinulla on vaimo!