Suositukset menevät sitä paitsi koko ajan tiukempaan suuntaan punaisen lihan ja tyydyttyneen rasvan osalta.
Minun ja Enverin postaukset ovat vain murto-osa punaisen lihan haitoista.
Liha tappaa lihaskasvun!
Punainen liha tappaa lihaskasvun!
rasvaton
4
216
Vastaukset
- jjjjhdddsaree
Musklen ravintotrollit taas vapaana! Ottakaa tuikku murheeseen ja stressiin!
https://www.youtube.com/watch?v=9U8tDxTVjXM - kensuosittelee
Miten ravintosuositukset ja lihaskasvu liittyy yhteen? Ravintosuositukset on vaan suosituksia ja omalla, ja monen muun, kohdalla kaukana optimaalisesta ruokavaliosta.
- hörhövahti
Musklenfoorumin ituhipit taas vapaana. Hörhöt yrittävät aivopestä kansalaisia.
- fxhghtyjlui
Enver ja musklen muut ituhipit (enverin perseennuolijat) kovimmat aivopesun yrittäjät epäviralliselta taholta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Medvedev: Suomi tuhoutuu ydinsodassa ensimmäisenä
Venäjän ydinaseilla on lyhyin matka Suomeen, joten ydinsodassa Suomi tuhoutuu heti sodan alkuminuuteilla, muilla mailla6122256- 1081108
Hotellille löytyi ostaja....
Tämän päivän Kainuun Sanomissa oli uutinen, että pesänhoitajan mukaan Hotelli Kainuu myydään ensiviikolla. Hieno homma,261096Saana airola ja. muusikko spekulaatiota
Saara airolan kirja muusikko mies. Oisko redrama tai lauri tähkä? Saana oli 13 v vuonna 2014 Tekoäly sanoo : tähkä Julki5954Onko se loukkaavaa
Kun joka kerta tuijotan sun peppua. En mahda sille mitään, että se vangitsee katseeni. Pohdin vain että ei minusta ole k101865- 86855
Onko kaivattusi seinäruusu?
Kun hän saapuu paikalle, huomaako kukaan, vai kääntyvätkö päät? Onko se hyvä vai huono juttu? Oletko sinä huomattu vai50759Jos saisit palata takaisin johonkin vuoteen
Mikä vuosi se olisi? Ja mitä siinä hetkessä tapahtuisi?89752- 63725
- 65573