Suositukset menevät sitä paitsi koko ajan tiukempaan suuntaan punaisen lihan ja tyydyttyneen rasvan osalta.
Minun ja Enverin postaukset ovat vain murto-osa punaisen lihan haitoista.
Liha tappaa lihaskasvun!
Punainen liha tappaa lihaskasvun!
rasvaton
4
196
Vastaukset
- jjjjhdddsaree
Musklen ravintotrollit taas vapaana! Ottakaa tuikku murheeseen ja stressiin!
https://www.youtube.com/watch?v=9U8tDxTVjXM - kensuosittelee
Miten ravintosuositukset ja lihaskasvu liittyy yhteen? Ravintosuositukset on vaan suosituksia ja omalla, ja monen muun, kohdalla kaukana optimaalisesta ruokavaliosta.
- hörhövahti
Musklenfoorumin ituhipit taas vapaana. Hörhöt yrittävät aivopestä kansalaisia.
- fxhghtyjlui
Enver ja musklen muut ituhipit (enverin perseennuolijat) kovimmat aivopesun yrittäjät epäviralliselta taholta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie847333Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1346553Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3816343Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3644152Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1532522Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.62429Kumpi on sekaisempi - Koskenniemi vai Trump?
Koskenniemi haukkui Trumppia A-studiossa, niin että räkä lensi suusta. Sen sijaan Trump puheessaan sanoi, että Grönlant652238- 141542
Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1431529- 1981250