Moikka!
Olen 18-vuotias. Minulla todettiin tänään tämä IBS, koska tutkimusten tulokset olivat niin hyvät (en ole käynyt tähystyksessä). Mutta minua kumminkin huolestuttaa tämä asia sillä mahakivut ja ripuli ovat kovat ja tähän ei ole lääkettä. Minulla ei voi olla myöskään mitään vakavampaa sillä ulosteessa ei ole verta. Kummastuttaa miksi ripulia on jo aamusta vaikka en ole syönyt vielä mitään? Johtuuko se edellisen päivän syömisestä?
Onko kenelläkään yhtä vaikeaa kamppailla tälläisten oireiden kanssa ja mikä auttaa? En ole tosin vielä käynyt ravitsemus terapeutilla.
Ärtyvän suolen oireryhmä
Karo12345
4
124
Vastaukset
- toktorikolonen
Ravitsemusterapeutit turhia! Antti Heikkilä osaa http://viihdefoorumi.eu/viewtopic.php?f=30&t=125
- Kuralla
Hei Karo. Kokeile visibliniä ja maitohappobakteereita. Minulla ollut vuosikausia ärtynyt suoli,hirvittävässä kunnossa,nyt olen oivaltanut kokeilla maitohappobakteereita,ja on helpottanut oireita huomattavasti.
Tässä muutama ohje. Älä missään tapauksessa juo pisaraakaan kahvia. Älä syö hedelmiä, koska ainakin omena ja appelsiini ärsyttävät monien vatsaa, tomaatti samoin. Juo tyhjään vatsaan aamulla pellavansiemenlimaa, eli joko kiehautat pellavansiemenet vedessä tai laitat illalla likoamaan ja juot aamulla, siemenineen. Helppoa juoda, ei maistu miltään. Syö helposti sulavaa ruokaa kuten perunaa, makaronia, kovaksi keitettyä kananmunaa, kypsytettyjä juustoja. Unohda tässä vaiheessa salaatit, leseet, kokojyvät ym. sillä ne vain ärsyttävät ärsyyntynyttä vatsaasi. Älä juo myöskään happamia mehuja, sillä monien vatsaa ärsyttävät hedelmähapot ja fruktoosi. Pureskele ruokasi huolellisesti. Eiköhän näillä jo alkuun pääse.
- Karo12345
Kiitos todella paljon vastauksista kokeilen näitä ohjeita ja toivottavasti auttaa oloon. Mutta onko mahdollista että tämä "sairaus" häviää ajan kuluessa?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1121226
Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun
...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa1201091- 136979
- 96812
"Kaikkien miesten asia" - kampanja on alkanut
Miehillä on naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisessa merkittävä rooli. Ei riitä, ettei itse tee väkivaltaa. Miesten305782Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä
Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait81686Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla:
Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla: "Aina valinta ei mene nap54626Lienee aika luopua siitä kaikesta
mitä meillä ikinä olikaan. Hassua, koska juuri mitään ei ole edes ollutkaan. En vaan jaksa tätä mahdotonta juttua enää j64592Kun kohtaatte rakkauden, tarttukaa siihen
Toimisinko jälkiviisaana toisin? Varmasti. Vaikka silloin kuvittelin tekeväni, niin kuin on oikein. Mahdollisimman siist48589- 75514