Mistä voi saada kasvisproteiinia, kun on formap ruokavaliolla? Siinä palkokasvit ja soija ovat kiellettyjä.
Fodmap ruokavalio ja kasvisproteiini
uusiarajoitteita
2
63
Vastaukset
- terveysensin
Fermentoitunut soija on ainoa, jossa on kaikki aminohapot.
Eli vegaani ruokavalio ei ole terveellistä pitkän päälle.
Kyllä lihaa ja kalaa on hyvä syödä. Valinnanvaraa riittää.
Ja kananmuna on parasta. - olisivainosa
Lääkäri sanoi, että osa proteiinista olisi hyvä saada muusta kuin eläinkunnan tuotteista. En tosiaan tiedä hyviä tuotteita. Finelin sivuillakin tulee kaiken maailman härpäkettä. Sen haku ei nyt vastaa tarpeitani.
Lääkäri tuntui olevan kovin kolesterolipelkoinen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)1108346- 402545
- 1212263
- 231936
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais151664- 111499
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa161452"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla141389- 151272
Kristityt "pyhät"
Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.121183