Mikä urheilumuoto sopii selkäkivuista kärsivälle? (lihasperäistä)
Hartiat/selän seutu tulee kipeäksi aika usein, johtuen varmasti päätetyöskentelystä....
Hartiat/selän seutu tulee kipeäksi aika usein, johtuen varmasti päätetyöskentelystä....
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kai ihan mikätahansa yläruumista liikkeelle paneva liikunta. Kuntonyrkkeily, uinti, soutu ja hiihto ovat hyviä tapoja kuntoilla jos haluaa päästä hartiakivuista eroon. Ehdottaisin soutuspinninkiä!?
Hevosen selässä rauhallinen kävely ja ratsastus muutenkin.