Olen ollut vuosia uskossa. Aina välillä masennus menee hetkeksi pois, mutta palaa aina varmasti, ennemmin tai myöhemmin.
Miksi en parane? Enkö ole tarpeeksi hyvä uskova?
Miksi en parane? Enkö ole tarpeeksi hyvä uskova?
Miksi masennus ei lähde?
väsynyt_ja_masentunut
2391
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 23
Vanhimmat
Sama täällä muita vaivoja. Et ainakaan ole huono päin vastoin.
Hei!
Olen itse potenut elämässäni parikin uupumuksen jälkeistä masennusta.
Toipuminen on vuosikymmenen asia.
Masennus ja suru on kuitenkin kaksi eri asiaa, ja mielentilaan vaikuttavat monet muutkin asiat kuin masennus sairautena.
Uskon asioissa auttaa kun etenee uskossa vilpittömin mielin sellaisella metodilla että rakastaa Jumalaa/ Jeesusta.
Henkilökohtainen rakkaussuhde taivaaseen on se tärkein, ja sillä on mielentilaankin merkitystä. Taivaassa eletään ja toimitaan ihmisen uskoon tulon, uskon ylläpitämisen ja pelastuksen eteen; Hebr 1:14, 2:17-18, 3:7-8, 4:14-16, 8:1-2, Joh 14 luku.
Ei ollenkaan nukuta eikä kuolleita olla taivaan joukoissa.
Huolehdi terveydestä, liiku ainakin tunnin reipas kävelylenkki päivittäin, tämä vaikuttaa aineenvaihduntaan, ja yöuneen.
Ehdoton raittius on masentuneen ensimmäinen ehto jos aikoo toipua.
Lääkeaineet eivät sovi nekään koskaan alkoholin kanssa, ja tupakka on myrkkyä ihmisen mielentilaankin.
Syö riittävästi lisäravinteitakin. Ravinto on yllättävän ravintoköyhää tehotalouden aikana. Monivitamiinipilleri purkki marketin hyllyltä per/vrk pitäisi olla kansalaisvelvollisuus. C ja B vitamiineja voi käyttää, kalsiumia ihminen tarvitsee 1 g/ vrk, ja omega öljyt 3,6,9, sarjan kala- ja kylmäpuristettu kasviöljy. Rypsiöljy marketissa 2,60 euroa/ 0,5 l, ja Mölleriä saa 10,- /pll.
Ihmisen ravinto löytyy sellaisesta mitä kasvaa puussa ja maassa. Näissä on sellaista mitä ihminen käyttää ravinnoksi.
Täällä lisää;
http://jarinhotelli.blogspot.com/search/label/16
Jumalan siunausta
Jari Laurila
keskustelija
Liikuntaa ja ulkoilua saan töissä joka päivä n. 8h ja koirien ulkoilutukset päälle. Koitan syödä hyvää ja puhdasta ruokaa, ei valmisruokia. Käytän lisävitamiineja. Olen raitis. On masennuslääkitys ollut kauan. Myös kilpirauhasen vajaatoiminta todettu, lääkitys on ja käyn verikokeissa säännöllisesti ja aina arvot sopivat. Kirkasvalolampun ajattelin ostaa seuraavaksi, vaikka tämä mun masennus oireilee ympäri vuoden.
Mielestäni teen kaiken, jotta voisin toipua, mutta ei, niin ei...
Hei!
Sinullahan on hienosto asiat. Todella loistavassa mallissa.
Minulla on sellainen neuvo vielä että lääkitys ei ole tarkoitettu jatkuvaksi koskaan.
Lääkitys on paikallaan sopivan ajan. Parantumisen huomaat sitten kun jätät lääkkeet pois. Lääkitys tekee tehdävänsä oman aikansa, ja hyvävointisuus tulee vasta jos lääkekuuri on ollut tarpeeksi pitkä, ja tehnyt tehtävänsä. Olet sitten terve, kun jätät onnistuneesti lääkkeet pois.
- Muuten, käytä (Möllerin) kalamaksaöljyä- Sillä on todettu masennusta estävä vaikutus. Ota tupla-annosta alkuun.
Hoida myös kaikki rempallaan olevat asiat pois vaivaamasta sellainen mikä painaa. Sovi riitasi.
Siunauksia
Jari Laurila
keskustelija
Kilpirauhasen vajaatoiminta ei parane, siihen joutuu syömään lääkkeitä lopun ikää. Masennuslääkitystä olen yrittänyt pikkuhiljaa, vuosien saatossa vähentää, mutta vähentäminen laukaisee aina itsetuhoisuuden. Tämä on varmaan jotenkin minun oma vika?
Kalaöljyjä en valitettavasti pysty syömään allergian takia. Kasviperäisiä omegoja kyllä.
Riitoja tai muita asioita, joille voisin jotain tehdä, ei ole.
Ota B- vitamiinia 1-2 marketti- B- vitamiinivalmistetta /vrk, ja C-vitamiinia 2000 mg.
Kyllä 2000mg. Minulla on tuo päällä jatkuvasti. Rypsiöljyssä on jossakin määrin samaa sarjaa kuin kalaöljyt. Muista että pitää olla kylmäpuristettu eli Extra Virgin.
Kilpirauhasen sivuvaikutuksista lääkkeineen en tiedä.
- Ai hei muistan kuulleeni, joo, -Kilpirauhasen häiröillä on suoraa yhteyttä mielialaan. On ollut yksi tapaus yhden tutun puoliso oli hankaluuksissa ko. asian vuoksi.
Puhu asiasta lääkärin kanssa.
Joku ratkaisu voi löytyä. >>>> Puhu sellaisen lääkärin kanssa jolla on >paljon kokemusta ko. potilaiden hoitamisesta.<
Nuoret terveyskeskuslääkärit eivät välttämättä tunne asiaa vielä niin hyvin.
Siunauksia
Jari Laurila
keskustelija
Kyllä se on oma vikasi, jopa siitä huolimatta vaikka olisit trolli, syntisiä olette kumpikin- itsetutkiskelun paikka.
-Maat-
uskolla ei ole mitään tekemistä masennuksen kanssa. voit olla miten hyvä uskova tahansa, masennus tulee jos tulee kuten muutkin sairaudet. elämä on täysin sattumanvaraista jo syntymässä. jotkut syntyvät vammaisina ja sairaina. rukoili tai ei, tätä ei voi estää.
jos jumala olisi olemassa ja hyväntahtoinen, ei pienet lapset syntyisi sairaina. kaikki saisi tasapuoliset mahdollisuudet elämään. mutta koska jumalaa ei ole, on maailmankin todella raadollinen. ihan perkeleen raadollinen sanoisinko. elämä on pelkkä raato.
Hei!
Toisinaan voi olla niinkin että hengellisen ja kristillisen ilon estää joku asia joka on sopimatta Jumalan kanssa, ts. joku sellainen synti mistä ihminen haluaa pitää tietoisesti kiinni, vaikka tietää tekevänsä Jumalan tahtoa vastaan.
Tietoisesti harjoitettu synti josta ei ole halua parannuksen tekoon, on este Jumalan ja ihmisen välillä.
Siunauksia
Jari Laurila
keskustelija
Mulla on kova synnintunto. Aina kun teen virheen, tulee kauhean huono omatunto. Olen miettinyt, että tapan itseni, kun en pysty elämään tekemättä syntiä. En ehtisi kerätä niin isoa syntikuormaa, kun kuolisin nyt enkä vaikka 40 vuoden päästä...
Synnintunto voi olla sairaalloisen armoton. On hyvä, että omatunto herää, kun tekee syntiä. Synnin tunnustamisen ja parannuksen teon jälkeen välien pitäisi olla kunnossa Jumalan kanssa. Kukaan meistä ei kuitenkaan ole synnitön. Vähintäänkin pahoja ajatuksia ja laiminlyönnin syntejä jää aina.
Tuo tappoajatus ei ole normaalia kristillisyyttä. Mielestäni terapia ja sielunhoito auttaisivat sinua. Lut. kirkossa on ainakin ollut jos jonkinlaista keskusteluryhmääkin. Mielenterveyspotilaille on vertaistukiryhmiä.
Onko sinut joskus lapsena hyljätty tai oletko koulukiusattu? Onko menneisyydessäsi jokin muu selvittämätön vakava asia? Tällaiset asiat voivat myöhemmin puhjeta masennuksena.
Minulla oli aikoinaan samanlaiset tuntemukset. Päädyin lopulta hylkäämään kristinuskon. Ei ole syntiä. On vain huonoja tekoja. Kun kasvat omaa itseäsi kohti, löydät onnen! Kaikkea hyvää sinulle!
Lapsuudessa oli kaikenlaista, mikä nostaa päätään varsinkin näin joulun aikaan. Olen käynyt terapiassa. Auttoi jonkin verran.
Kysymys on; miksi Jumala ei paranna kipujani? Olenko huono uskova?
" miksi Jumala ei paranna kipujani? Olenko huono uskova?"
Sairaus on risti, joka joidenkin ihmisten on kannettava. Riittää, että pyydät Jumalalta voimia selviytyä puoli päivää kerrallaan. Jumala näkee tilanteesi, rakastaa sinua ja on tukenasi. Älä vertaa itseäsi toisiin ihmisiin. Keskustele rukoillen Jumalan kanssa tilanteestasi ja luota siihen, että hän on kuulee eikä jätä sinua.
Aina kun muistat jonkin kamalan tapauksen menneisyydestä, puhu siitä Jumalalle ja jätä ne ihmiset hänen käsiinsä. Et ehkä pysty antamaan heille anteeksi. Pyydä Jumalaa auttamaan sinua irtaantumaan pahoista muistoista sillä tavoin, että hän antaa sinulle armoa antaa anteeksi ihmisille, jotka ovat kohdelleet sinua väärin.
Tällä tavoin paranet vähitellen sisäisesti. Vahvistut, koska nämä menneisyyden ihmiset ja tapahtumat eivät enää ole uhkana sinulle.
Älä ajattele nyt huonouttasi uskovana. Masennuksen aikana saa luottavaisesti pitää kiinni Jumalan kädestä ja luottaa siihen, että tilanne on hänen hallinnassaan. Masentunut ei pysty olemaan mikään ihme uskon sankari. Masentunut on sairas.
Muista, että et ole pyhä synnitön Jumalan edessä, vaan tarvitset Jumalan anteeksiantoa pelastuaksesi. Jumala kuitenkin aina kytkee anteeksiantonsa siihen, että mekin "annamme anteeksi velallisillemme".
Jumala ei koskaan jätä ihmistä - sen sijaan ihmiset jättävät ja hylkäävät Jumalan.
Tämä on masennuksen hengellinen puoli. Se ei korvaa lääkäriä, jos tilanne ei ole hallinnassasi.
Uskonnot ovat sen harjoittajilleen verrattavissa harrastukseen tai jopa elämäntapaan. Parhaimmillaan se tarkoittaa hyviä ihmissuhteita ja tunnetta kuulumisena tasavertaisena jäsenenä suurempaan joukkoon. Pahimmillaan tulee kiusatuksi tai hyväksikäytetyksi tavalla tai toisella.
Mutta jos olet oikeasti sairas, niin etsi apua alan ammattilaisilta. Ihmeparantumisia ei valitettavasti ole olemassa. Se joka tälläistä väittää ja suosittelee turvautumaan, niin syyllistyy vähintäänkin lievään pahoinpitelyyn.
Ei se ole välttämättä uskosta kiinni.
Terapia ja lääkkeetkin ovat avuksi. Pahassa tapauksessa joudut taistelemaan masennusta vastaan koko ikäsi. Syiden löytyminen auttaa.
ei sen ole väliä onko masennus vuoden vai koko iän vai onko ollenkaan. me kaikki saamme kuolemassa tasapuolisuuden aina, iäisen unen. silloin ei vanhoja muistella tai harmitella mitään.
Periaatteessa mitä tahansa asiaa voi väittää samantekeväksi, mutta ainakaan kuolema ei ole sille mikään perustelu. Näin ollen jäi kohdallasi perustelematta tuo samantekevyys, joka oikeastaan näyttäytyykin ennemmin toisten kärsimyksistä piittaamattomuutena kuin niiden käsittelyä koskevana järkeilynä, mitä todella typerällä perustelullasi yritit.
Mielenterveydeltään tasapainoiset ja vaistoiltaan normaalit ihmiset pyrkivät välttämään kuolemaa mahdollisimman pitkään. Näin ollen merkittäväksi muodostuu se elämä, joka koetaan ennen kuolemaa. Ei ole näin ollen lainkaan samantekevää, onko elämästä yksi kuukausi, yksi vuosi, tai koko vaikkapa 75 vuoden elämä pelkkää kärsimystä.
Moisella logiikallasi kun on ihan samantekevää onko rahaa tilillä 1 vai 100000 euroa, onko kehossa 1 vai 2 toimivaa kättä tai silmää, survaistaanko keuhkoisi keihäs tai moottorisaha vai ei - eihän millään ole mitään väliä, koska kuolema tulee kuitenkin! Että hurlum hei!
jytl
21.12.2015 20:40
väsynyt_ja_masentunut kirjoitti:
Kilpirauhasen vajaatoiminta ei parane, siihen joutuu syömään lääkkeitä lopun ikää. Masennuslääkitystä olen yrittänyt pikkuhiljaa, vuosien saatossa vähentää, mutta vähentäminen laukaisee aina itsetuhoisuuden. Tämä on varmaan jotenkin minun oma vika?
Kalaöljyjä en valitettavasti pysty syömään allergian takia. Kasviperäisiä omegoja kyllä.
Riitoja tai muita asioita, joille voisin jotain tehdä, ei ole.
Vast.
Kyllä se masennus on oma vikasi, jopa siitä huolimatta vaikka olisit trolli, syntisiä olette kumpikin- itsetutkiskelun paikka. Katsos kun se masennuslääkekin on synti, sillä sillä likaa itsensä, et voi kiittää jumalaa sillä, millä olet itsesi liannut...........
-Maat-
Goddess.....
Vaihtakaa harrastusta. Jättäkää uskovaisten höpinät taaksenne ja etsikää seuraa vaikka jostakin luontokerhosta. Uskon varassa olevat elämykset vaihtuvat todellisiksi kokemuksiksi. Aloittaminenkin on helppoa. Marssitaan kokoukseen ja istutaan kuuntelemaan mitä on tarjolla. Hyvä kiikari ehkä pitää hankkia, muu tarvittava yleensä löytyy jo entuudestaan.
Myös pubeissa päiväkaljoilla käynti voisi olla suotavaa joskus! Laukaisee uskonnonharjoituksessa kiristyneen hermoston.
Sun kannattaa selvittää, onko sun masennuksesi ja väsymyksesi syyt pelkästään fyysisiä. Älä sotke vielä uskoa koko asiaan. Minulla oli aikoinaan psyykkisiä ongelmia, mutta ne johtuivat isolta osalta koulukiusaamisesta. Hain näistä kiusaamisista johtuviin psyykkisiin ongelmiin apua kristinuskosta, ja sain välillistä apua. Nyt vanhempana olen aika kyllästynyt nykyiseen seurakuntien menoon, enkä niin välitä siellä käynneistä. Mutta usko Jumalaan ja Jeesukseen minulla on pysynyt ja vahvistunut, miksi? Olen oppinut tutkimaan Kirjoituksia ja olenkin ostanut itselleni kaikki Raamattujen käännökset, lisäksi minulla on Novumit. Jeesus puolustautui juuri Kirjoituksilla saatanaa vastaan. Huomaan saavani suuren tyydytyksen ja avun minäkin, kun olen oppinut kirjoittamaan selkeästi ja selvästi, ja näin puolustautumaan näissä nettikirjoituksissa täällä. Mitään itsekehua en koe enkä mainosta itseäni täällä kuitenkaan. Sehän ei ole pyrkimys koskaan Jumalasuhteessa ja Jeesuksen ystävyydessä. Kirjoittaessa jotain asiaa ikäänkuin asiat kirkastuu. Kun kirjoitat omista ongelmistasikin, niitä määritellen, sinä otat selvää sinun sielustasi, sinun sielusi kunnosta. Opit tuntemaan mikä on sinun tietoisuutesi tila. Tähän kehoitan sinuakin. Mene selvittämään vaikkapa Mielenterveys-osastolle ensin, onko masennuksesi mistä johtuvaa, siellä on ihan erikseen Masennus-palsta. Muut masennuksesta kärsivät kyllä hyväntahtoisesti sinulle siellä vastaavat.
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys/henkinen-hyvinvointi-ja-mielenterveys/masennus
Minä saan nykyään avun Kirjoituksia tutkien, kirjoituksia kirjoittaen. Puolustaudun Kirjoituksilla, omilla kirjoituksillani. Koen seuraavani Jeesusta häntä lähellä, koska hänkin ajoi Kirjoitusten avulla pahoja henkiä ulos ihmisistä, ja puolustautui myös paholaista vastaan Kirjoituksilla. Mielestäni avain kaikkiin mielen ja sielun sairauksiin löytyy Kirjoitusten hallinnasta, siis jos oireet ei johdu ruokavaliosta tai jostain muusta fyysisestä syystä.
Opettele sinäkin sama. Löydät samalla varmuuden Jumalasta. Luulen.
Kerron sinulle salaisuuden. Tai luultavasti tämä ei ole salaisuus monille paljon kirjoittaville. Kirjailijat ja varsinkin uskovat kirjailijat tietävät sanojen olevan "olioita", omia itsenäisiä erillisiä yksikköjään. Kirjoittaja toimittaa kirjoittaessaan tavallaan "Jumalan" roolia luodessaan näitä olioita ja niiden suhteita toisiinsa. Kirjoittaessa varsinkin luovasti siis oppii tietämään, millaista on olla Jumala. Pystyy eläytymään Jumalan rooliin. Tähän samaan tilanteeseen perustuu myös apostoli Johanneksen ensimmäistä kertaa määrittelemä Sana, Logos, Jumalaksi.
Alussa oli Sana, ja Sana oli Jumala.
Älä veikkonen etsi apua suomi24:ta. Terveyskeskus on oikea paikka. Elämääsi saat sisältöä uskistenkin parista, mutta "terveenpää" seuraa löydät hyvien harrastusten parista. Kapakatkin on syytä kiertää kaukaa. Hyvään parisuhteeseen ainakin itse panostaisin heti terkkarissa käynnin jälkeen.