Oireina ainakin huomattava hiustenlähtö ja säännöllinen ripuli. Ei oikeastaan tee mieli syödä 'hyvin', kun tuntuu, että aina heti joutuu kärsimään. Eikä varsinkaan syödä ulkona ravintolassa. Ei allergioita, jotka aiheuttaisivat ripulia. Stressi, kö?
Mika vaivaa?
dfdjhgdjjh
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Prosessoitu suomalainen maito, viljat, sokerit, stressi, keinomakeutusaineet, prosessoidut kasviöljyt (margariinit, levitteet, kasvirasvakermat jne...) ja lisäaineet. Ne kun jättää pois, rauhoittuu elimistö aika monella.
Viljojen ja/tai maidon (varmista, että pelkästään maidon laktoosi ei aiheuta sinulle ongelmia) karsiminen ei tietenkään ratkaise kaikkien ihmisten kaikkia mahdollisia terveysongelmia, mutta todella monella erittäin nopea ja yksinkertainen tapa parempaan hyvinvointiin, joka ei maksa mitään. Viljaton ja/tai maidoton ruokavalio tuo suurimmalle osalle sitä kokeilevista hyvin nopeasti positiivisia muutoksia mm. seuraavissa asioissa: ihon kunto paranee, vatsa voi paremmin, flunssat ja allergiat vähenevät ja erilaiset, selittämättömät kivut helpottuvat.
Margariinit ovat varmaan pahin suoliston sairastuttaja. Moni pääsee suolisto-oireista, kun jättää tuon katalyyttisellä vaihtoesteröintimenetelmällä keinotekoisesti kovetetun lamppuöljyn syömättä.
Margariinit lisäävät suolistosyövän ja suolistosairauksien riskiä. Eli ÄLÄ SYÖ margariinia (40 %, 60 % tai 80 % rasvaa + loput vettä) tai kevytlevitettä (rasvaa jokin muu määrä kuin 40 %, 60 % tai 80 % + vettä), eikä muitakaan prosessoituja kasviöljyjä ja -rasvoja. Eli vältä elintarvikkeita, joissa on ainesosina: kovetettu kasvirasva, kovetettu kasviöljy, kasvirasva, kasviöljy, auringonkukkaöljy, rypsiöljy, rapsiöljy, camelinaöljy, kovetettu rypsiöljy, kovetettu rapsiöljy, maissiöljy, pellavaöljy, kasvisteroliesterit, palmuöljy, palmurasva, kookosrasva sekä rasvahappojen mono- ja diglyseridit (E471, E472c, E476).
Kylmäpuristetut luomu kasviöljyt pullossa ovat sen sijaan terveellisiä.
Lääkäriin vain. Ulostenäyte on hyvä ottaa ja tutkia, vaadi sitä. Itselläni sitä ei otettu, vaikka vatsaoireet myös todella pahat. Myös verikokeet on otettava ja tutkittava onko puhjennut keliaki jne, jos ei olla tutkittu sen Jälkeen kun oireesi alkoivat.
Jos nuo eivät selitä mitään ja ruoakvalion muutos ei auta, niin paksusuoli on hyvä tähystää yksityisellä, kunnallisella siihen on lähes mahdoton päästä omien ja tuttujeni kokemusten perusteella. Suolistostossasi voi olla kasvaimia, jotka estävät ruuan imeytymisen ja ne saa pois vain jos ne "puhkaisee" tähystyksen yhteydessä.
Jos käytät vitamiineja tai mitätahansa lääkkeitä niin lopeta niiden käyttö tai vaihda merkkiä lääkärin avustuksella. Jotkut kärsivät niiden takia ruuansulatusongelmista.