Kahden sääntö

Kaksi minuutti rivakkaan liikuntaa, vaikka juoksu linja-autolle tai kuntopyörällä polkua. Ja elimistöltä menee kaksi tuntia palautumiseen, tilaan joka oli ennen liikuntapyrähdystä. Kaksi tuntia raskasta liikuntaa, vaikka painojen nostelua ja elimistöltä menee kaksi vuorokautta palautumiseen.
Kommentoitavaa tai lisätietoa tästä?
2207
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

kuulostaa hyvältä.
syötte pallopäät myös sokeria ja vihanneksia.
pysyy hampaat valkoisena ja iho täplättömänä.

Äänestä

Onko tästä jotain lisätietoa olemassa? Jos on niin lukisin mielelläni!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tagi kirjoitti:

Kaksi minuutti rivakkaan liikuntaa, vaikka juoksu linja-autolle tai kuntopyörällä polkua. Ja elimistöltä menee kaksi tuntia palautumiseen, tilaan joka oli ennen liikuntapyrähdystä. Kaksi tuntia raskasta liikuntaa, vaikka painojen nostelua ja elimistöltä menee kaksi vuorokautta palautumiseen.
Kommentoitavaa tai lisätietoa tästä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu