Kaksi minuutti rivakkaan liikuntaa, vaikka juoksu linja-autolle tai kuntopyörällä polkua. Ja elimistöltä menee kaksi tuntia palautumiseen, tilaan joka oli ennen liikuntapyrähdystä. Kaksi tuntia raskasta liikuntaa, vaikka painojen nostelua ja elimistöltä menee kaksi vuorokautta palautumiseen.
Kommentoitavaa tai lisätietoa tästä?
Kahden sääntö
tagi
2
66
Vastaukset
- kantapäätuntumalta
kuulostaa hyvältä.
syötte pallopäät myös sokeria ja vihanneksia.
pysyy hampaat valkoisena ja iho täplättömänä. - BringTheTruth
Onko tästä jotain lisätietoa olemassa? Jos on niin lukisin mielelläni!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 743500
- 2012932
- 252820
- 492708
- 222614
Kuule rakas...
Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl412415Miten hitsissä ulosoton asiakas?
On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez2362011Törmättiin tänään
enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v241847- 421763
Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen1591666