tuja
http://www.iltalehti.fi/elintavat/2015123020886832_el.shtml
Lopetin tupakoinnin viitisen vuotta sitten, koska lääkäri sitä voimakkaasti suositteli. Terveydellisten hyötyjen piti olla mittavat.
Kuinkas kävi? Paino nousi lyhyessä ajassa 12 kg, minkä seurauksena siihen asti lähes päivittäin harjoitettu liikunta loppui. Paino oli jo ennestään indeksin ylärajoilla, kun on siunaantunut tanakka ruumiinrakenne, joten lisäpainon kertymisen jälkeen juoksu ei sujunut enää lainkaan. Kiloakaan en ole pystynyt laihduttamaan yrityksistä huolimatta.
Verenpaineen piti normalisoitua, mutta mitä vielä, se ei ole korjaantunut millään tavalla. Ylipaino varmaan vaikuttaa osaltaan siihenkin.
Lopetin tupakoinnin kertalaakilla tilanteessa, jossa työpaineet olivat kovat. Sain palkinnoksi uuden stressisairauden, jota en tässä rupea enempää selvittelemään.
En ole vuosiin ollut niin huonossa fyysisessä kunnossa kuin olen nyt, noin viisi vuotta tupakoimatta oltuani.
Vaimon edelleen jatkuva tupakointi ei myöskään paranna parisuhteen laatua.
Ainakin omalla kohdallani tupakoinnin lopettamisen "hyödyt" ovat osoittautuneet huomattavan kyseenalaisiksi. No, se pitää myöntää, että rahaa säästyy.
http://www.iltalehti.fi/elintavat/2015123020886832_el.shtml
Lopetin tupakoinnin viitisen vuotta sitten, koska lääkäri sitä voimakkaasti suositteli. Terveydellisten hyötyjen piti olla mittavat.
Kuinkas kävi? Paino nousi lyhyessä ajassa 12 kg, minkä seurauksena siihen asti lähes päivittäin harjoitettu liikunta loppui. Paino oli jo ennestään indeksin ylärajoilla, kun on siunaantunut tanakka ruumiinrakenne, joten lisäpainon kertymisen jälkeen juoksu ei sujunut enää lainkaan. Kiloakaan en ole pystynyt laihduttamaan yrityksistä huolimatta.
Verenpaineen piti normalisoitua, mutta mitä vielä, se ei ole korjaantunut millään tavalla. Ylipaino varmaan vaikuttaa osaltaan siihenkin.
Lopetin tupakoinnin kertalaakilla tilanteessa, jossa työpaineet olivat kovat. Sain palkinnoksi uuden stressisairauden, jota en tässä rupea enempää selvittelemään.
En ole vuosiin ollut niin huonossa fyysisessä kunnossa kuin olen nyt, noin viisi vuotta tupakoimatta oltuani.
Vaimon edelleen jatkuva tupakointi ei myöskään paranna parisuhteen laatua.
Ainakin omalla kohdallani tupakoinnin lopettamisen "hyödyt" ovat osoittautuneet huomattavan kyseenalaisiksi. No, se pitää myöntää, että rahaa säästyy.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.