Hei, olen jo epätoivoinen tämän takareiden lihaksen kivun takia. Se alkoi pari vuotta sitten juoksusta, jota harrastin. Vaiva parani välillä, mutta palasi. Vaiva on pahimmillaan, kun joudun istumaan paljon,työn takia, takareiden lihasta alkaa polttamaan ja istuminen on yhtä tuskaa. Apua olen hakenut lukuisilta lääkäreiltä ja fysioterapeuteilta, tuloksetta. He vain määräävät kipulääkkeitä, kortisonipuudutepistoksia ja liikehoitoa , jota en voi tehdä , kun se vain pahentaa kipua. Vaiva on yleinen juoksijoilla, istuinkyhmyn kiputila on toinen ongelma tässä. Nämä vuorottelevat , väliin on istuinkyhmy kipeä, väliin takareisi. Onko teillä muilla mitään neuvoja ja kokemuksia tähän? Fyssarin ohjeet ei auta.
takareisilihaksen kiputila
misella
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.