Millaisella ohjelmalla tämä voimanostohirmu treenasi? Joskus oli puhetta että hän ei apuliikkeitä tee juuri ollenkaan. Kellään tietoa?
Jarmo Virtasen ohjelma
ei apuliikkeitä?
11515
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Muistaakseni Suomen voimanostoliiton nettisivuilta löytyy Jarmon kirjoituksia harjoittelusta...yleensä ottaen kuitenkin on todettava, että mestareiden matkiminen ei välttämättä johda kyllä menestykseen..nimittäin eri ihmisille sopii erilainen treeni.