Kun treenaa kovaa, niin nivelet ovat kovilla ja tulehdusarvot voivat nousta. Kurkuma on mauste, jolla on niveliä suojaavia ominaisuuksia. Eli laittakaa reilusti currya ruuan joukkoon, esim. keittoihin tai riisiin, niin pysyy paikat kunnossa.
Tämän lisäksi vielä glukosamiini, omega-3-öljy, pii-kalkki ja MSM-jauhe, niin ei tarvitse kärsiä nivelrikosta vanhempana.
Kurkuma/Curry nivelille!
Treenari
2
185
Vastaukset
- Rohtotohtori
Ja jos haluaa hyvät yöunet ja lievittää lihaskipuja yöksi magnesiumia. Pulverina vesilasiin.
- ghfnfnfgtn
Hölöpöti hölöpöti höpölöpö löö.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus
Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki1013013Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta
"I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from972463Riikka Purra on ihana, jämpti
Hän yrittää saada Suomen taas kuntoon. Sanoo asiat suoraan, eikä piiloudu kapulakielen taakse. Riikan kaltaisia päättä392275Riikka se runnoo työttömyyttä lisää
Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276802258Mies, näen sinua hetken
ja olet mielessä ikuisuuden. Toisia näen ikuisuuden ja he eivät jää mieleen hetkeksikään. Muistan jokaisen kohtaamisen71906Sorsa: kuvaputki - Lipponen: kaasuputki - Marin: ryppyputki
Nuo kolme demaria ovat poikkeuksia Suomen poliittisessa historiassa. Ovat ainoita, jotka ovat kyenneet nostamaan puolue131506- 831297
Taas alkoi soidinmenot.
Ja historia toistaa itseään. Myönnän, että on varmasti semmoinen, mikä sinulle sopii. Innokas ja päällekäyvä eikä tuppis81210- 691107
No miten meni?
Onko voittaja olo? Tunnetko onnistumisen riemua? Vastasiko lopputulos odotuksia? Kauaksi ajettu 😘1191074