Kun treenaa kovaa, niin nivelet ovat kovilla ja tulehdusarvot voivat nousta. Kurkuma on mauste, jolla on niveliä suojaavia ominaisuuksia. Eli laittakaa reilusti currya ruuan joukkoon, esim. keittoihin tai riisiin, niin pysyy paikat kunnossa.
Tämän lisäksi vielä glukosamiini, omega-3-öljy, pii-kalkki ja MSM-jauhe, niin ei tarvitse kärsiä nivelrikosta vanhempana.
Kurkuma/Curry nivelille!
Treenari
2
201
Vastaukset
- Rohtotohtori
Ja jos haluaa hyvät yöunet ja lievittää lihaskipuja yöksi magnesiumia. Pulverina vesilasiin.
- ghfnfnfgtn
Hölöpöti hölöpöti höpölöpö löö.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Trump muka öljyn takia Venezuelaan? Pelkää mustamaalausta
Kertokaapa mistä tuollainen uutisankka on saanut alkunsta? Näyttäkääpä ne alkuperäiset lähteet, minä en löytänyt mitään865171Kun Arman Alizad puolusti hiihtäjä Vilma Nissilää sanomalla
"älä välitä sekopäistä Vilma", ja kun siitä kerrottiin täällä, niin sekopäinen mukasuvaitsevainen teki siitä valituksen533326Venezuela on hyvä esimerkki vasemmistolaisten pahuudesta
Jokainen tietää, että Venezuelassa on pitkään ollut Chavezin ja Maduron vasemmistohallinto. Maan talous on romuttunut,712694Ei tule uni
Kuten epäilin. Onneksi viime yön sain ihan hyvin nukutuksi. Tiesin kyllä, ettei tästä mitään tänään tule.621358Miksi juuri Venezuela?
Kaikista maailman valtioista Trump otti silmätikukseen Venezuelan. Mutta minkä ihmeen takia? Kyseessä on kuitenkin vähäp3041278Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?
Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?191203Jos mies olet oikeasti...?
Kiinnostunut... Pyydä mut kunnolla treffeille ja laita itsesi likoon. En voi antaa sydäntä jos sinä olet epävarma ja eh1121086- 461040
- 411026
Martinalta vahva viesti
"Suuret unelmat venyttävät sinua, pelottavat vähän ja vievät mukavuusalueen ulkopuolelle. Juuri siellä kasvu tapahtuu. J2291008