Oikein suoritettuna. Ensin ollaan 10-15 minuuttia kuumassa löylyssä, sitten JUOSTAAN jäistä laituria pitkin ja HYPÄTÄÄN vauhdilla avantoon.
Avantouinti on täysin terveellistä,
HekoHeko1
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.