Roinasta vain

Usein kuulee sanottavan, että roina vain kerää nestettä. Kerää toki nestettä, lihaksesta on suurin osa nestettä, vettä. Eka roinakuuri itsellä, penkki kasvoi 110 kilosta 150 kiloon kolmessa kuukaudessa. En ole ihan varma uskonko enää niitä jotka sanoo, että roina ei toimi.
14<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 14

Vanhimmat

Puoli vuotta treenaat täysillä ilman roinaa niin penkki on 105 kiloa.
Onnea!

Äänestä

Kasvu kerää nestettä lihakseen... Onhan toi joo hienoa kun sitä kehittyy vauhdilla, mutta nyt jos haluat pysyä noissa tuloksissa, niin joudut jatkamaan kuurittelua... Ja kun lopetet, niin tosiaan kuntosi romahtaa alle sen mitä se oli aloittaessasi. Että onnea valitsemallesi polulle, toivottavasti rahat ei lopu kesken...;)

Äänestä
  • Hautaan asti testolla, ihan sama. Elämäni on upeaa tällä hetkellä. Eikä testo ole edes kallista, baarireissun hinnalla saa kuukauden ropit.

    Äänestä

  • Ai säkin käytät aineita?

    Kerroppa mitä se baarireissu maksaa nykyään? minä kun en käy en siis juo enkä polta ja natuna nostelen.

    Eli paljonko se ekakuuri kestää ja milloin vedetään toinen,luulisi että pitää vetää koko ajan ,nehän lihakset supistuu herneiksi .

    Sitähän nostaa sitten puolen vuoden tai vuoden päästä 180kg tai yli 200 kg,olenkohan väärässä?

    Äänestä

  • Mul ois penkki siinä 180kg eli jos rupeisin roinaa, niin...;)

    Äänestä

hauska lukea kun pikku-pojat ovat kokeilleet roinaa.
aika surkea nousu aloittajalla.
itsellä oli penkki 110kg -> 200kg ( alle 6kk ).

tee perässä.

Äänestä
  • Paljos nyt on?

    Äänestä

  • kjkkj kirjoitti:

    Paljos nyt on?

    huomattavan alhainen tietenkin

    menneillä meriiteillä on turha keulia

    Äänestä

Palautella? Miksi pitäisi lopettaa kun kerran aloittaa? Eihän siinä ole järkeä, ei ei ei. Kruisailevat ameriikan pojat rapakon takana, eli palauttelevat minimaalisilla määrillä testoa kierrossa ja homma toimii. Minulla nyt tasan 2kk mennyt 400mg perus t-enaa viikossa ja penkkiin tosiaan 20kg lisää vähintään. Natuna pukkasin siis 142.5kg kahden vuoden treenillä. Mittasin testotasoni noin 6kk sitten kun oli jatkuvaa väsymystä ja muuta paskaa, no se vapaa testo mikä lie oli 10.5. Siinä labratulokset kourassa lekuriin korvaushoitoa niin ei kuulemma tule kyseeseen. HAH HAH HAA !! Eikö? Mähän aijon nauttia mun elämästä ja aloitin korvaushoidon pienellä boostilla.

Ja hautaan asti mennään näin. Niin ja mun baarireissu maksaa about 100e laaki.

Äänestä
  • Voi myös käydä niin että saat aivoverenvuodon ja olet rullatuolissa lopun elämääsi.Mahdollisuuksia on monta,toivotaan että lähdet seisovilta jaloilta,meinaan tulee yhteiskunnalle halvemmaksi.Ei tarvitse yrittää kuntouttaa entistä testokundia joka on menettänyt puhe-ja kavelykyvyn.

    Äänestä

mulla penkk 50kg ilman roinaa! repikää siitä!!

Äänestä
  • Meikällä natumaksimi taitaa kyllä jäädä 47,5 kiloon! Ei auta vaikka miten treenaa.

    Aloitan pian ekan Deca Durabolin-kuurin, niin saan se 50-60 kiloa ylös.

    Äänestä

"Mittasin testotasoni noin 6kk sitten kun oli jatkuvaa väsymystä ja muuta paskaa, no se vapaa testo mikä lie oli 10.5. Siinä labratulokset kourassa lekuriin korvaushoitoa niin ei kuulemma tule kyseeseen. HAH HAH HAA !! Eikö? Mähän aijon nauttia mun elämästä ja aloitin korvaushoidon pienellä boostilla. "

tietynlaisille miehillä natuna ilmenee väsymystä ja sen sellaista, johtuen huonoista
testotasoista yleensä. en tiedä onko sussa sen takia tuo mutta voi olla. silloin kannattaa olla varovainen koska kuuri voi myöhemmin kostautua.
itsellä ei onneksi ole ongelmia ollut kun lopettelin kuurin loppujen lopuksi
ihan suht toimivilla aineilla.
tämä myös kertoo vehkeiden koostakin yleensä aika paljon.
itse olin jo natuna tosi pirteä aina, mutta oli se hauskaa roinata toki ja kasvaa.
harvalla sinä aikana riitti rahat kaikkeen siihen safkaan mitä vedin, mutta toki
apuna oli itelläkin varakkaat porukat.
vaikka tili on aina ollut pullea ilman apuakin.
nyt kelpaa nautiskella natuna näin roinaamisen päätyttyä jo aikaa sitten.
pääsiäiseksi mökille nauttimaan huurteisesta ja vaimon seurasta.
sitten kesällä uuteen taloon ja venettä hankkimaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


KesäkunnosaJoNyt kirjoitti:

Usein kuulee sanottavan, että roina vain kerää nestettä. Kerää toki nestettä, lihaksesta on suurin osa nestettä, vettä. Eka roinakuuri itsellä, penkki kasvoi 110 kilosta 150 kiloon kolmessa kuukaudessa. En ole ihan varma uskonko enää niitä jotka sanoo, että roina ei toimi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu