Mummoforkut

Tekemällä töitä. Kai salillakin saa mutta vaatii jokainen päivä treeniä ja vielä pitkin päivää. Tunnen erään sepän. Kädet on lähes tasapaksua jöötiä olkapäästä ranteeseen. Tarkoittaa sitä että ranteen vahvuus ei paljoa eroa hauiksesta. Nimittäin raskaalla työllä tai treenillä se luukin kasvaa. Bodaustreeni ei riitä.

Mulla on treenatut forkut mutta tuollainen pötkö on paljon hienomman ja vahvemman näköinen.

Runkkaa enemmän, sillä ne forkut kasvaa.

Forkkujen koko on enemmän kiinni geeneistä kun varmaan minkään muun lihaksen. Oli aikanaan opistossa yksi kaveri kuka ei harrastanut kuntosalia tai juuri muutakaan liikuntaa, mutta hänellä oli aivan valtavat kyynärvarret. Kyseessä siis ihan tosi elämän Kippari-Kalle, joskaan ei kauheita nostellut vaikka kuinka olisi pinaattia vetänyt. Kyynärvarret pullisteli suonia ja niiden ympärys oli miehellä selkeästi isompi kun hauiksen ympärysmitta, ja korostui vielä kun tyyppi oli muuten ihan langanlaiha. Ko. kaveri oli innokas rassaamaan autoja ja moottoripyöriä, mutta en usko että mutterin pyörityskään olisi sellaisia forkkuja saanut aikaan. Geenit oli mitkä määräsi.

Toinen esimerkki on meikäläisen kohta sata vuotta täyttävä mummo. Teki elämäntyönsä suurkeittiössä emäntänä, ja on meinaan forkuilla kokoa! Nykyisellään aika hyllävää tavaraa näyttäisivät sisältävän, mutta jotain vanhoja mustavalkokuvia olen nähnyt tuolta työuralta eikä niissäkään kyynärvarsista näytä tavaraa puuttuvan. Että kyllä se varmasti on taikinan vatkaaminenkin millä saa ihmeitä aikaan, sillä geenit ei minusta niin kummaiset tuohonkaan ole (toki on voineet periytyä eri suunnilta sukupolvien saatossa). Oma äitini eli tämän mummon tytär teki päivätyönsä kirjanpitäjänä, eikä hänellä forkuissa ole sen enempää kokoa kuin keskiverto suomalaisella 55 kiloisella täti-ihmisellä.

Kantamalla maitokirnuja, vesisankoja ja vehnäsäkkejä kuten maatalon emännät?

Hard work, dadications, disampless, pain and gain.

Nyt minä kerron miten saat nuo forkut sinne käsiin.

Ei muuta kun leikkauseen ja täytettä käsiin.

Varmasti on helppo juttu.

naapurini markku kertoi maatiaismummojen lypsävän kovasti ja siten forkut kasvavat

asun ytimessä ja lehmiä ei ole lähimainkaan joten olenkin käynyt nyt kuukauden verran lypsämässä naapuriani markku hänen kehoituksestaan

vielä ei kehitystä havaittavissa noinkohan markku on huijannut?

Mahdollisimman monipuolista rasitusta sinne forkuille. Ite en treenaa forkkuja ollenkaan salilla, tulee töissä sen verran sitä rasitusta (raksalla)... Forkut reilu 40cm ja haba siinä 50cm. Haukkaria ja ojentajaa tulee vähän tehtyä salilla.